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生活健康
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  • 改变人生的地方Life-Changing Place
    图书类型:生活健康
    作  者:Clare Gogerty
    原出版社:Octopus Publishing
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:246x189 mm
    出版日期:2020-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    世界上哪里可以找到奇迹?越来越多的千禧一代喜欢户外活动和低科技含量的活动,而崇尚健康旅行的人们也正在积极地寻求变革性的体验。通过一段旅程和一种追求感受自然。实际上,所谓变革性的旅行体验是从改变自己的视角开始,在这个过程中,戒断数字带来的日常依赖,与自己、与大自然、与社区建立联系,去拥抱生活中更多的美好。无论你是坐在轮椅上亦或是想要探寻未来灵感的旅程...
  • 一个称为家的地方A Place Called Home
    图书类型:生活健康
    作  者:Cath Kidston, Christopher Simon Sykes
    原出版社:P300
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:276x216 mm
    出版日期:2020-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    把回忆与室内设计糅合在一起,空间装饰女王Cath Kidston创作了一关于本生活方式的作品,通过她的个人风格展现出前所未有的洞察力。这本书分为四章,而每一个章节会围绕21个空间的特色展开,包括门厅、客厅、书房、餐厅、房间、办公室、厨房、阁楼、温室和游泳池等。其中还有一些奇趣主题,通过深入研究Cath的设计过程,她向读者阐述了她选择的风格背后的记忆点和动机。而读者不...
  • 植物培育Plant Parenting
    图书类型:生活健康
    作  者: Leslie F. Halleck
    原出版社:Storey Publishing (P60)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:264
    图书开本:-
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    “植物培育者都需要将植物收藏和植物知识提高到一个新的水平。”——Bloom&GrowRadio播客的创始人玛丽亚·法拉您对室内植物感兴趣吗?想种更多西红柿吗?您想要一个开满五颜六色花朵的花园吗?无论您是哪种植物粉,都可以轻松制作更多自己喜欢的植物,而且可以免费完成!《植物培育》是针对植物繁殖的初学者的易于接受和理解的介绍。莱斯利·哈勒克(LeslieF.Halleck)详细介...
  • 艾米莉·狄金森的园艺生活Emily Dickinson's Gardening Life
    图书类型:生活健康
    作  者:Marta McDowell
    原出版社:Storey Publishing (P60)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:268
    图书开本:-
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    “艾米莉·狄金森的《园艺生活》在视觉和文学上都将使园丁和花园爱好者,植物插图鉴赏家以及那些希望对艾米莉·狄金森的生活和工作有更深入了解的人感到满意。”—华尔街时报大家都知道艾米莉·狄金森(EmilyDickinson)热爱观察自然世界,但很少有人知道,她还是一个狂热的园丁,她送朋友们新鲜的花束,包括信件中的压花,并在阿默斯特学院和霍利奥克山学习植物学。在她家里,...
  • 花园杂记A Garden Miscellany
    图书类型:生活健康
    作  者:Suzanne Staubach
    原出版社:Storey Publishing (P60)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:220
    图书开本:-
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    你知道愚蠢是因为一直“哈哈哈”吗?花园里的小径可以四通八达吗?蜂巢有地基吗?这些问题的答案----再加上一堆信息、故事、显而易见的快乐----都在这本关于花园的探险书里可以找到。花园历史学家SuzanneStaubach从乔木讲到水的特质,涵盖了所有东西,陶醉在每个元素所拥有的轶事中。《花园杂记》插图部分由茱莉亚·黄(JuliaYellow)完成,富有启示性又奇特,...
  • 蔬菜园艺的智慧学Vegetable Gardening Wisdom
    图书类型:生活健康
    作  者:Kelly Smith Trimble
    原出版社:Storey Publishing (P60)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:-
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    有时候,最好的园艺建议来自于一个贤明的邻居,她在自家的花园上分享日常对种植经验。园艺大师Kelly Smith Trimble在这本书中分享了她在蔬菜园艺的各个方面找到成功和享受的经过实践检验的真实想法和指导。卖点:1.该书主题涉及广泛,从草药、蔬菜园到烹饪和储存,通过生动的方式介绍创造性的方法,减少花园和厨房产生对垃圾。2.这是一份完美的礼物,启发读者日常的灵感,作者...
  • 土壤培育记Grow Your Soil! Harness the Power of the Soil Food Web to Create Your Best Garden Ever
    图书类型:生活健康
    作  者:Diane Miessler
    原出版社:Storey Publishing (P60)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:-
    出版日期:2020-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    教你如何巧妙地利用土壤食物网的力量区打造一个有史以来最好的花园! 越来越多的人开始意识到土壤健康的重要性,这意味着最不上心的园丁也会联想到微生物。毕竟任何梦想着想要种植一片繁茂的花草和蔬菜的人都会知道,土壤是种植所有植物的根本,若是土壤好了,你种的东西也会一样好。卖点:1.该书通过少投入、免耕和不施肥的方法,为脆弱的土壤创造新的活力。2.该书由致力于园...
  • 快乐绝经:明智的营养之选,助你盛放The Happy Menopause: Smart Nutritional Choices to Help You Flourish
    图书类型:生活健康
    作  者:Jackie Lynch
    原出版社:Duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:200mm x 145mm
    出版日期:2020-06
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    没有绝经之旅是相同的,正是因此,这本高度实用、简单易懂的营养和生活指南可以帮助女性建立起一个定制的绝经食谱,专门应对她们的症状,将烦躁和程序降到最少。这本实用营养和生活指南为女性们提供了建立自己的绝经食谱的工具,专门应对与她们相关的症状。营养可以通过多种方式帮助你拥有一个健康且愉快的绝经体验,但是一刀切的方法根本没用。事实是,绝经的症状有很多种,并...
  • 101个惊人用途:芦荟(系列8册)101 Amazing Uses for Aloe Vera
    图书类型:生活健康
    作  者:Susan Branson
    原出版社:Familius (A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:136
    图书开本:-
    出版日期:2020-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Lexi
    内容简介:
    芦荟的功效不单单只是修复晒伤的皮肤,我们所熟悉的芦荟植物中的凝胶具有惊人的抗菌性能,远远超出我们使用的护肤品的功效范围。从控制糖尿病和抗击病毒到刺激免疫系统和防止肿瘤的生长,芦荟是一种无毒害的植物!革命家兼思想家甘地(Mahatma Gandhi)还认为芦荟可以帮助他通过长时间的禁食来保持体力!更多的人越来越正远离这现代的医学手段,寻求源自大自然的温和而强大的古...
  • 与自然相连的21个仪式21 Rituals to Connect with Nature
    图书类型:生活健康
    作  者:Theresa Cheung
    原出版社:Duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:197mm x 130mm
    出版日期:2020-05
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    在Theresa Cheung之前的《21个仪式》系列出版并取得巨大成功之后,我们迎来了这本以自然为基础的日常练习手册。其中包含21个简单的日常仪式,帮助你与周围的自然世界保持协调,帮助你与内在的自己和周边的东西更加紧密地联系起来。作者的书已经被翻译成了多种语言,取得了全球范围内的成功。
  • 健身初学者的12周计划: 建肌与燃脂Bodybuilding For Beginners: A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat
    图书类型:生活健康
    作  者:Kyle Hunt
    原出版社:Callisto Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:212
    图书开本:184x229 mm
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    如果你从来没有去过健身房,如果你想成为运动佼佼者但不知道如何入手?没有关系,这本书可以让你在短时间内了解健身的所有基础有用的知识!你可以把这本书想象成你的健身私教,无时无刻都在你身边提醒你。卖点:1. 读者可以获取到必要且实用的健身信息,书中为读者详细描述了55种不同的帮助读者锻炼腿部、胸部、手臂等其他身体部位的运动演练。2. 连续12周的健身计划帮助读者增...
  • 酵母发酵手册:啤酒和面包制造商的基本指南Yeast Fermentation Handbook: Essential Guide and Recipes for Beer and Bread Makers
    图书类型:生活健康
    作  者:Harmony Sage
    原出版社:Callisto Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:154
    图书开本:203x203 mm
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    准备好你的酿造和烘焙游戏——玩转酵母发酵的艺术吧!制作一杯冰镇啤酒或一块柔软好吃的面包需要艺术和科学的完美结合。这一切都从酵母发酵开始,该书从酵母如何发挥作用的来龙去脉到亲手制作的酸奶的起动器,介绍了各种菌株和最佳实践方式,向读者展示了微生物对面包和啤酒产生的作用。卖点:1.帮助读者发现并了解酵母的历史和生命周期,以及如何为发酵创造完美的环境。2.本指...
  • 啤酒酿造101:手工啤酒爱好者家酿入门指南Beer Brewing 101: A Beginner's Guide to Homebrewing for Craft Beer Lovers
    图书类型:生活健康
    作  者:John Krochune & Mike Warren
    原出版社:Callisto Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:180
    图书开本:188x231 mm
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    来为你酿造的第一杯手工啤酒而干杯吧!Cheers! 如果你喜欢手工啤酒,这将是一本完整的指南,帮助你自制一杯美味而新鲜的啤酒,你所需要知道的全部酿造过程都在这里!本指南使用麦芽提取物,通过简单易懂的啤酒酿造方法教会读者在短时间内学会酿造啤酒的基础知识,并让读者深入到各式各样的啤酒食谱。卖点:1.循序渐进的指导让读者在少设备的情况下短时间内学会啤酒酿造,设计...
  • 性之书The Sex Book
    图书类型:生活健康
    作  者:Goedele Liekens
    原出版社:P122
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:360
    图书开本:195 x 240 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    内容简介:
    这里有你想知道的所有关于性的知识,这本经典的书把性这个话题拿到明面上来讨论,本书经相关专家审阅。性似乎离我们很近,我们生活在一个可以随意看色情片的世界,但是当我们有性欲的时候,身体和大脑是如何反应的,我们对此依旧一无所知。性的方方面面依旧是一个禁区,世人对性有很多误解以及尴尬的沉默状况。比利时性科学家格德·列肯斯是个直言不讳的人,她在过去30年内试图...
  • 图书类型:生活健康
    作  者:David Alderton/文 Marc Henrie/摄
    原出版社:Quarto (P73)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:232x 171 mm
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    当谈及狗狗的品种时,人们会发现似乎有太多地选择了。当向朋友们询问起意见时,发现更加无从下手。该书则是解决这一烦恼的一个好帮手。书中为如何选择狗狗的品种提供了一个全方位的指导,让想要养狗狗的人瞬间豁然开朗。 作者为读者清晰地分析了拉布拉多犬等较新并且受欢迎的杂交品种的优点,并提供想对应的信息。同时还制作了一个超过120个犬种的目录,依照成年犬的体型大小...
  • 癌症治疗期间饮食指南WHAT TO EAT DURING CANCER TREATMENT
    图书类型:生活健康
    作  者:Jeanne Besser & Barbara Grant
    原出版社:Victoria
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:280
    图书开本:-
    出版日期:2018-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Lexi
    内容简介:
    第2版涵盖了102种新菜肴,提供了实用建议,以帮助患者及其护理人员预见并克服治疗过程中饮食的主要挑战。提供基于证据的研究和临床信息,涉及癌症治疗中最常见的七种与饮食有关的副作用:恶心、腹泻、便秘、吞咽困难、口腔疼痛、无意识的体重减轻和口味改变,以及在这些副作用发生时可以食用的食物。
  • 疼痛从何而来:筋膜变形模型Why Does It Hurt? The Fascial Distortion Model: A new paradigm for pain relief and restored movement
    图书类型:生活健康
    作  者: Todd A. Capistrant & Steve LeBeau
    原出版社:Beaver's Pond Press (A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:160
    图书开本:-
    出版日期:2019-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    本书对使用FDM(筋膜变形模型)的人体工作方式提出了全新的观点。筋膜是纤维状的结缔组织,遍布我们全身,将所有物质连接在一起。筋膜变形通常是疼痛的原因,可能对物理疗法或抗炎药的传统疗法无反应。多亏了FDM,从慢性腰痛中弯腰的患者现在可以站直了,由于扭伤而退赛的运动员很快又回到了比赛中,表现好得像什么也没发生过一样。本书用一个个案例说明了,FDM如何显著地缩短...
  • 比利时啤酒全书The Belgian Beer Book
    图书类型:生活健康
    作  者:Erick Verdonck, Luc de Raedemaeker
    原出版社:P122
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:704
    图书开本:23.7 x 6.6 x 29.3 cm 精装
    出版日期:2016-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    比利时啤酒闻名全球。啤酒鉴赏专家 Erick Verdonck 和 Luc De Raedemaeker 解释了有关比利时啤酒文化的一切知识。啤酒酿造的过程是怎样的?如何打开、倒好、品尝、保存一瓶完美的啤酒?不同种类和风味的啤酒差别在哪里?哪些啤酒是最好的,最新的精酿啤酒怎么样?一切精彩尽在这本百科全书中!比利时啤酒终极百科全书 - 以啤酒类型划分章节,探索比利时133种啤酒  - 附食物搭配...
  • 暗中生长:如何挑选和照料低光室内植物Grow in the Dark: How to Choose and Care for Low-Light Houseplants
    图书类型:生活健康
    作  者:Lisa Eldred Steinkopf
    原出版社:P73
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:160
    图书开本:7.87 x 8.66
    出版日期:2019-05
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    本书内容翔实,配图精美。为一头雾水的新手园丁们提供了很多小妙招,帮他们在低光环境下健康地养育植物,实现自己拥有一座“城市丛林”的梦想。
  • 香料的魔力Fire & Spice
    图书类型:生活健康
    作  者:John Gregory-Smith
    原出版社:watkins
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:304
    图书开本:246 x 189 mm
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    独特卖点:★包含来自全球各地的150种美味食谱★每道菜都附有精美的照片★一个有趣的香料烹饪入门和完整香料名称介绍★多种多样、色香味俱全的菜,从日常晚餐到节日盛宴  
  • 黑白家居Monochrome Home
    图书类型:生活健康
    作  者:HILARY ROBERTSON
    原出版社:Ryland Peters & Small
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:22 x 2.5 x 27.9 cm
    出版日期:2015
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    优雅的黑白内饰黑白两色的装饰永远时髦,永不过时。HilaryRobertson在书中向我们展示,无论是单独使用还是搭配使用,这两个对比鲜明的颜色都可以在家中创造出或经典或不拘一格的精彩效果。在《黑白家居》中,大热室内设计师HilaryRobertson推崇时尚简约的黑白家居——优雅黑白内饰和介于中间的各种灰色。第一章“黑白调色板”中,Hilary分析了五种不同的单色方案,提供了不同效...
  • 比利时啤酒指南: 酒的化学分析与品鉴Belgian Beer: Tested and Tasted (De ultieme smaakgids voor Belgisch bier)
    图书类型:生活健康
    作  者:Miguel Roncoroni, Kevin Verstrepen
    原出版社:P122
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:520
    图书开本:13.8 x 4 x 19.8 cm
    出版日期:2018-11
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    英文版已出版!比利时是啤酒的家乡。啤酒教授 Kevin Verstrepen 和 Miguel Roncoroni 博士把啤酒带入科学实验室,从化学分析的角度专注研究了252种比利时啤酒,收获了这本完整百科读物,科学分析了啤酒的口味,香气类型以及化学成分。热情与科学完美交织!来一起探索你最喜欢的是哪种味道的啤酒,在比利时啤酒丰富多彩的品类当中找寻相似的口感和风味吧。
  • 出租屋DIY实用指南Home Sweet Rented Home: Transform Your Home Without Losing Your Deposit
    图书类型:生活健康
    作  者:Medina Grillo
    原出版社:Octopus Publishing
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:16.6 x 2.4 x 20.7 cm
    出版日期:2019-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    亚马逊家装类销量榜第五名!作者多次获得家装设计类知名奖项,亚马逊销量遥遥领先。屡次获奖的室内家装博主Medina Grillo分享了自己私藏的贴士、窍门和DIY项目,帮你改造自己的出租屋。学着使用易于揭除的墙纸增加一抹色彩,在不毁坏墙面的前提下挂上艺术品,自己动手升级你在跳蚤市场捡回来的便宜家具。各个章节覆盖了家装的各个方面,从墙面、地板、灯光到收纳和软装,让每一...
  • 无酒精鸡尾酒花园 THE VIRGIN COCKTAIL GARDEN
    图书类型:生活健康
    作  者:David Hurst
    原出版社:Elwin Street
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:-
    出版日期:2019
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    《无酒精鸡尾酒花园》中汇集了80种美味的植物饮料食谱,以新鲜水果,花园草药和异国情调的香料为基础。围绕主要原料设计的配方是无酒精的,但对于那些决定在健康范围内饮酒的人来说,也可以自行添加酒精。配方包括多种健康食物,从巴西苺到牛油果到木瓜和石榴。本书中的每一个配方都由作者精心创作,并受到最新的调酒和调酒趋势的启发。此外书中还介绍了如何在家中制作专业品质...
  • 汤羹的艺术:从6种清汤到60种营养粥THE ART OF SOUP Create over 60 nourishing soups from just six simple broths
    图书类型:生活健康
    作  者:Drew Smith
    原出版社:Elwin Street
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:160
    图书开本:254 x 203 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    从采买基础原料、制作简单汤羹到匠心制作最为高级的、最让人惊叹的汤羹,这本书向你展现了汤羹会如何转变你的烹饪和健康(状况)。《美食指南》(The Good Food Guide)前编辑Drew Smith将会向你展示如何从6种基础的汤羹中打造不同的变形,保证你可以对剩菜进行最大的利用,拓展你的厨房舞台。从肉汤在你的烹饪中的价值到每天吃上5到7种蔬菜,这是一个既美味又有益健康的策略。...
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