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生活健康
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  • 瑜伽体式的神话内涵MYTHOLOGICAL MEANINGS OF YOGA POSITIONS
    图书类型:生活健康
    作  者:Silvia Romani,Max Gandossi
    原出版社:P173
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:160页
    图书开本:170 x 240 mm
    出版日期:
    审阅资料:-
    联系人:Fanny
    内容简介:
    这本有趣的书里有很多精彩的故事,解释了许多瑜伽体式的起源、意义和内涵。与此同时,体式也成为人们反省自己、反省自己的道德行为和修行的机会。作者清晰地介绍了完成每一个体式所需的姿势,包括肢体的动作路径,以保证读者能够正确地完成该体式做法。此外还介绍了在该体式后必须做的其他补偿体式。 byDengXuan
  • 背部瑜伽YOGA FOR THE BACK
    图书类型:生活健康
    作  者:Maurizio Morelli
    原出版社:P173
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:160页
    图书开本:165 x 210 mm
    出版日期:
    审阅资料:-
    联系人:Fanny
    内容简介:
    在西方国家,每五个人中就有一人遭受背部疼痛的困扰。这本手册旨用特定的哈他瑜伽练习帮助读者保持脊柱的健康和灵活性,克服行动不便和疼痛。瑜伽的效果是全面性的。事实上,它并不局限于看到表面的问题,更是深入解决问题的根源。此外,读者还能下载书中描述的一些体式的视频。 byDengXuan
  • 食物过敏急救箱:脱敏全指南The Food Allergy Fix: An Integrative and Evidence-Based Approach to Food Allergen Desensitization
    图书类型:生活健康
    作  者: Sakina Shikari Bajowala MD
    原出版社:Scribe Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:125
    图书开本:-
    出版日期:2018-07
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    吃东西应该是一件让人享受的事情,而不是担心的事情。但是对于患有食物过敏症的儿童,这种疾病甚至将诸如聚会和野餐之类的简单乐趣变成了危险的雷区。食物过敏患者现在可以采取行动,使用脱敏疗法,而不是一辈子都要避免和拒绝一些食物。在本书中,持证过敏症专家和免疫学家SakinaBajowala博士讨论了如何通过舌下和口服免疫疗法来控制过敏,这种疗法通过精确管理食物来重新训练...
  • 势不可挡Unstoppable
    图书类型:生活健康
    作  者:大卫·豪瑟
    原出版社:Scribe Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:364
    图书开本:-
    出版日期:2019.09
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    与普遍的看法相反,随着年龄的增长,疼痛、疲惫和体重增加并不是我们必须忍受的不可避免的人类状况。不管你有多老,不管你对自己的健康有多无能为力和不知所措,有一件事是肯定的:你可以过一种优化的生活。大卫·豪瑟凭借多年作为企业家和铁人三项运动员的经验,分享了关于实现和维持最佳健康状况的新观点。大卫·提供了一个开放的结构,鼓励你尝试所有有助于健康...
  • 父母应对自闭症指南The Parent's Roadmap to Autism
    图书类型:生活健康
    作  者:艾米丽·古铁雷和贾娜·罗索
    原出版社:Scribe Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:196
    图书开本:-
    出版日期:2019.01
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    当你的孩子被诊断为自闭症时,寻找有效的治疗方法可能是一个复杂的过程,过程中充满了错误的转折和死胡同。在这本史无前例的指南书中,艾米丽·古铁雷斯和贾娜·罗索提出了另一种方法,可以让你的自闭症孩子获得实质性的发展。《父母应对自闭症指南》描述了一种整体的、生物医学的方法,这种方法已经帮助无数的孩子与他们周围的世界建立了更多的联系。与传统医学方...
  • 不仅仅是咖啡Beyond Coffee
    图书类型:生活健康
    作  者:詹姆斯·贝萨拉
    原出版社:Scribe Media
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:146
    图书开本:-
    出版日期:2019.11
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    内容简介:
    说到生产力,我们今天做的事情没有多少是200年前会做的。我们发邮件而不是去邮寄,开车而不是坐马车,用手机查资料而不是走一百英里去最近的图书馆。然而,说到我们早上的日常生活,世界上80的人每天都会摄入咖啡因来唤醒他们的早晨,让他们完成日常工作。无论是红茶还是咖啡,我们大多数人都在用200年前用过的同样的原料,却没有意识到两个重要的事实。首先,咖啡豆和茶叶不是...
  • 愈发明亮:滋养身心,平衡生活Shine Brighter Every Day Nourish Your Body, Feed Your Spirit, Balance Your Life
    图书类型:生活健康
    作  者:Danah Mor
    原出版社:Duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:246mm x 189mm
    出版日期:2020-05
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    《愈发明亮》一书所传递的是一种思维方式,一种心态,而不仅仅只是一种饮食习惯。DanahMor呈现了一本步骤简单、逻辑合理的指南,融合了科学全面的建议,帮助你成为自己的营养导师,打造出一个为自己量身定制的计划,实用可行。本书卖点:希波克拉底健康研究所BrianClement医生为本书作前言信息被分解成了一小块一小块的,十分易于理解,让每一个读者都可以为自己定制可持续的饮...
  • 图书类型:生活健康
    作  者:李周允 李周允
    原出版社:xy
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:312 页
    图书开本:128*188mm
    出版日期:2019 年6月19 日
    审阅资料:-
    联系人:Annty
    内容简介:
    用‘你们了解单身吗’‘走吧去月亮酒馆’等坦率而温暖的文章在连载期间一直受到广泛年龄层喜爱的作家李周允出刊专栏《不是说我结婚》。拼写法书籍有正在畅销中的《为哥量身定做的拼写法》,通过本书展现了作者新颖的幽默感和笔才。《不是说我不结婚》中用流畅的口才讲述了30多岁女性经常听到并历的现实。刻骨铭心的共鸣和没有废话的特点展现了人物更具有阅...
  • 越活越年轻:健康步入老年生活的十个步骤LIVE LONGER, LIVE YOUNGER The 10-Step Programme to Healthy Ageing
    图书类型:生活健康
    作  者:Rajendra Sharma
    原出版社:Duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:340
    图书开本:234x153mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    在这本十分实用的指南图书中,全球知名的内科医生Sharma向大家表明,每个人都可以做到健康地步入老年生活。他对最近关于逆生长的突破性的研究具有深入的理解,在此基础之上,Sharma详细解释了我们可以采取的步骤,帮助我们保持最良好的健康情况。这些与我们的饮食习惯有关,也涉及到我们应该如何预防老年痴呆和心脏病等疾病。本书提供了一种私人定制的办法,帮助你衡量“...
  • 赞美衰老:用智慧和同情迎接老年生活的到来IN PRAISE OF AGEING Awakening to Old Age with Wisdom and Compassion
    图书类型:生活健康
    作  者:Carmel Shalev
    原出版社:Duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:197x130mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    《赞美衰老》邀请读者们用开放的心态来面对衰老所带来的挑战,从而优雅从容的迎接老年生活的到来,充满智慧,内心明朗。本书将作者的个人化的经验(她自己和父母的衰老)和佛学智慧融合到了一起——佛学认为衰老是一种自然的过程。所有的“形”都会出现、减弱然后慢慢消失,我们的生命也会从生到死走向消亡。这本书帮助我们接受现实,认识到生命的转瞬即逝...
  • 环境焦虑指南:如何保护环境以及你的心理健康A GUIDE TO ECO-ANXIETY How to Protect the Planet and Your Mental Health
    图书类型:生活健康
    作  者:Anouchka Grose
    原出版社:duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:216x135mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    这是应对环境焦虑现象的第一本书,目前,这种情况愈发普遍了。本书的作者是一位精神分析学家,前言是绿色和平组织(Greenpeace)的EdGillespie所写的。书中提供了各种情绪工具和策略,帮助读者们在个人和社区的层面上采取积极行动,从而舒缓焦虑。这本书简要地探索了关于环境焦虑和气候悲痛的经历,并且列出了所推荐的治疗方法。与此同时,本书还提供了关于可持续性生活方式的...
  • 学会探索:使用世界上最强大的探索工具——你的直觉LEARN TO DOWSE Use the World’s Most Powerful Search Engine: Your Intuition
    图书类型:生活健康
    作  者:Uri Geller
    原出版社:Duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:128
    图书开本:197x130mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    探测技术不仅仅是帮助你寻找水源的——你可以探索一切,无论是丢失的物品还是隐藏在你的潜意识里面的知识。在这本妙趣横生的书中,UriGeller为我们提供了一些简单的训练和游戏,帮助我们发现自己隐藏起来的探测的本能,然后解释了应该如何使用这种技能找到我们丢掉的东西和隐藏起来的珍宝,在这个过程中,你还能了解到如何衡量自己的健康状康,解锁自己的潜意识中的...
  • 积极财富:33天,实现全面富足POSITIVELY WEALTHY:A 33-day Guide to Manifesting Sustainable Wealth and Abundance in All Areas of Your Life
    图书类型:生活健康
    作  者:Emma Mumford
    原出版社:duncan Baird (P41)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:216x135mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    《积极财富》是一本精神指南,为想要在生活中重新定义财富的含义的新时代女性介绍了富足的内涵,并大胆地展现了她们梦想中的生活的样子。这本书涵盖了读者们需要在33天内克服的挑战,需要她们用到吸引力法则等,帮助她们实现梦想,并维持生活的可持续发展。Emma还分享了自己在职业生涯和个人生活中的经验以及她在金钱方面所吸取的教训。本书向我们展示了我们如何可以在生活的方...
  • 花艺课堂:花艺实用指南Flower School:A Practical Guide to the Art of Flower Arranging
    图书类型:生活健康
    作  者:Calvert Crary
    原出版社:black Dog & Laventhal
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:304
    图书开本:8” x 10” trim
    出版日期:2020-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    《花艺课堂》是一本精致的指南图书,与人启发,明白易懂地解释了花朵之中的艺术,提供了实用的技巧,为读者们提供了一切他们所需要的东西,从而帮助他们实现自己梦想中的花艺布置。书中涵盖了一系列声名远扬的花艺大师的建议,包括LewisMiller和KiaUnderwood,提供了内行人事所提出的建议和技巧,十分有价值,只能从多年经验中得来。 《花艺课堂》主要分为两个部分。第一部分...
  • 建筑女孩:激发兴趣和自信,让一切成为可能Girls Who Build:Inspiring Curiosity and Confidence to Make Anything Possible
    图书类型:生活健康
    作  者:Katie Hughes
    原出版社:BDL
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:272
    图书开本:8” x 9” trim
    出版日期:2020-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    《建筑女孩》是一本指南用书,讲述了十几位勇敢女孩果敢、坚强的态度。她们知道该如何使用锤子、如何拉动电锯,如何建造一切,无论是一个书架还是一个儿童房。木工KatieHughes经常发现自己是建筑工地的唯一一位女性。为了改变这种情况,她开始对8至14岁的女孩进行授课,向她们展示该如何使用电钻、电锯和电焊。她的课程很快便成为了热销的夏令营项目,所以她现在开创了自己的非...
  • 突破藩篱的生活:荒野之中的理想之家Off Grid Life:Your Ideal Home in the Middle of Nowhere
    图书类型:生活健康
    作  者:Foster Huntington
    原出版社:Black Dog & Laventhal
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:7” x 9” trim
    出版日期:2020-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    按照自己的规则进行生活会是什么样子?畅销作家FosterHuntington在这本书中分享了自己的答案。书中充满了让人震撼的照片,呈现出了那些在你意想不到的地方存在的家园,十分与人启迪。 三年以来,FosterHuntington都生活在路上,住在一辆野营车里面,之后他又建造了一座两层楼高的树屋,继续秉持着自己不循常规的生活风格。像很多人一样,Foster在突破藩篱的非常规的家中寻...
  • 厨房用具大全:家居核心区所必备的物品以及用法全解The Encyclopedia of Kitchen Tools: Essential Items for the Heart of Your Home, And How to Use Them
    图书类型:生活健康
    作  者:Elinor Bachrach Hutton
    原出版社:black Dog & Laventhal
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:304
    图书开本:8” x 10” trim
    出版日期:2020-10
    审阅资料:PDF,样书
    联系人:Iris
    内容简介:
    本书包含了超过250个物品,均配有插图,按照字母表的顺序进行排列,并且含有交叉指引。《厨房用具大全》是一本简洁易懂的指南用书,不仅适合经验丰富的大厨,对于缺乏实际经验的美食家也同样适用。 打开任何一个现代的厨房里的抽屉和出轨,你很有可能会发现一系列你很熟悉的用具,包括刀、锅铲、长柄勺、夹子、荷兰烤肉锅、罐子、剪刀和刮皮刀。我们准备食物的地方讲述了...
  • 修复革命Repair Revolution
    图书类型:生活健康
    作  者:John Wackman,Elizabeth Knight
    原出版社:New World Library (P13)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224页
    图书开本:14 x 21.6 cm
    出版日期:2020年
    审阅资料:-
    联系人:Fanny
    内容简介:
    每年数以百万的人扔掉破损的衣服、家具、电脑、家用电器等物品,仅仅是因为他们不会修复。比起修复,买新的东西总是更方便。这种抛弃型生活方式耗尽了地球资源,增加了垃圾填埋场的负荷。虽然社会各界对轻浮浪费习以为常,但我们能选择更好的生活方式。《修复革命》记述了“修复咖啡馆”的兴起——一个非营利的志愿者组织,致力于免费修补电子产品和家庭用...
  • 爱的技巧Love Skills
    图书类型:生活健康
    作  者:Linda Carroll
    原出版社:New World Library (P13)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:320页
    图书开本:17.1 x 22.2 cm
    出版日期:2020年
    审阅资料:-
    联系人:Fanny
    内容简介:
    一本精辟的“夫妻研讨会”之书,帮助你应对关系中的挑战,开启持久的爱情LindaCarroll的第一本书《爱的循环》详细描述了亲密关系的五个阶段,阐明了与每个阶段相关的行为和成功驾驭它们的策略。而这本《爱的技巧》则是创造和维持一段爱的实用指南,包括练习、活动、自我评估和其他具体的方法可以让读者了解他们的爱情。Carroll谈到了一些棘手的问题,比如性能力下降...
  • 身体的语言The Language Your Body Speaks
    图书类型:生活健康
    作  者:Ellen Meredith
    原出版社:New World Library (P13)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:272页
    图书开本:15.2 x 22.9 cm
    出版日期:2020年
    审阅资料:-
    联系人:Fanny
    内容简介:
    能量治疗的前提是能量是我们的本质,即我们的身体虽看起来坚固,但实际上是一组不断循环的能量交换。EllenMeredith提出的能量医学创新方法将这些交换视为一种语言。读懂这种语言让我们能够听懂身体传递出的讯息,从而治愈疾病,保持最佳的健康状态。虽然这种交流看起来很深奥,但它实际上是一种基本的人类技能,一种在我们学会说话前就已经拥有的技能。《身体的语言》教会读者...
  • 啤酒:从50种啤酒中品味变革Beer: Taste the Evolution in 50 Styles
    图书类型:生活健康
    作  者:Natalya Watson
    原出版社:Kyle Books
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:15.5 x 2.5 x 21.6 cm
    出版日期:2020-03
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    从1600年代英国的烟熏棕色啤酒开始,以目前各个地区的创新结束,这本趣味横生、互动性极强的指南图书在历史和地界之间穿梭,讲述如今最为知名的啤酒背后的故事,包括德国Lagers,世涛啤酒,波特啤酒,比尔森啤酒,印度淡色艾尔,酸啤酒等等。每一章分别关注于一个啤酒的关键原料——麦芽、水、啤酒花藤和酵母菌,分享每一种原料都是如何在时间流逝的过程中完成现代化的,全新的...
  • 图书类型:生活健康
    作  者:利特
    原出版社:XY
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:216页
    图书开本:188*254mm
    出版日期:2020.1
    审阅资料:-
    联系人:Annty
    内容简介:
    请到EBS有名节目‘最佳料理秘诀’主持人利特的特别餐桌。书中严格挑选了利特在家里经常做的料理只收录他认定的核心料理食谱。从摆给客人也毫无不足的特别主菜开始平时在家可以吃到的简单美味的菜肴配方在繁忙的活动当中也不失为营养满分的零食配方。从海外活动中发生的插曲到能够观察到他真实生活的多种照片详细记录了利特真实面目的故事。不仅如此还收录了利特亲自...
  • 图书类型:生活健康
    作  者: Isabel Boons & Tom Neijens
    原出版社:Lannoo Publishers
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:400
    图书开本:14.2 x 3 x 20.4 cm
    出版日期:2018-06
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    本书使用了一个独特的味觉模型对300多种不同的朗姆酒进行了分类本书就朗姆酒的起源、味道和气味呈现了清晰的概览本系列还包含畅销书金九&奎宁水朗姆酒层次丰富的味道的颜色与其背后的历史和文化有的一拼。这本指南对300多种不同类型的朗姆酒进行了概述,并且用一个极具创意的味觉模型对它们进行了分类。无论是哪一款朗姆酒,你都可以清晰地了解到它的起源、味道和香味。另外,...
  • 图书类型:生活健康
    作  者:Frédéric Du Bois
    原出版社:Lannoo Publishers
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:13.9 x 2.4 x 19.8 cm
    出版日期:2018-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    其实很长一段时间以来,伏特加的内涵都不仅仅只限于是俄罗斯和波兰的“国酒”了。从亚洲到英国再到美国,这种烈“如火一般的水”已经征服了整个世界,并且也是全球销量最高的烈酒。“如火一般的水”这种说法点名了这种饮品最为独特的一个特点:它是一种中性的烈酒,没有气味,口感纯正。这让伏特加成为了调酒师最好的朋友:它是大都会鸡尾酒、莫斯科佬和血腥玛丽的基底。 本书...
  • 增强免疫力Boosting Immunity
    图书类型:生活健康
    作  者: Len Saputo
    原出版社:New World Library
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:15.2 x 1.9 x 21.6 cm
    出版日期:2002-03
    审阅资料:PDF
    联系人:Iris
    内容简介:
    每天,人体都要和环境中的有毒物质、通过空气传播的细菌、食物中的化学物质以及许多其他有害的物质进行斗争。人体是如何做到的?人们该如何帮助促进这一过程?这便是《增强免疫力》一书中的主题。相关话题包括酸性/碱性、过敏、体温、饮食、消化菌群、营养物、锻炼和睡眠。
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