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情绪管理
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  • 小怪兽指南系列(4册)A Little Monster’s Guide series
    图书类型:情绪管理
    作  者:Emily Snape
    原出版社:P185
    版权信息:越南版权存在
    图书页码:32
    图书开本:217×279 mm
    出版日期:2023-2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:82次
    内容简介:
    适合四岁及以上儿童阅读的个人成长绘本同小怪兽们一起掌握情绪管理窍门 【系列构成】 1.《小怪兽正念指南》ALittleMonster’sGuidetoMindfulness:AChild'sGuidetoCopingwithTheirFeelings小怪兽皮克尔搬家了,它马上要在一所新的学校上学。想到自己上学的第一天,皮克尔就紧张的不得了,肚子里也开始“翻江倒海”。皮克尔想尽一切办法,试图让自己平静下来。可是无论什么方法...
  • 拜拜了坏情绪全6册FEELINGS AND EMOTIONS
    图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32/册
    图书开本:-
    出版日期:2016-17
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1714次
    内容简介:
    这套儿童情绪管理书共6册,分别讲述人们为什么生气、伤心、害羞、嫉妒、担心和害怕,以及应对这些情绪的最佳方式。用插图展现人们产生这些情绪的场景,帮助小读者辨认他们的情绪,并找出最佳对策。本套书是家庭阅读和课堂的理想选择,书中附有给家长和老师的说明,给出建议,帮助孩子们更好地管理自己的情绪。由广受欢迎的获奖插画家迈克·戈登创作插图!
  • 当错误让你战栗时该怎么办:儿童接受不完美的指南What to Do When Mistakes Make You Quake, Revised Edition: A Kid's Guide to Accepting Imperfection
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:-
    出版日期:2025-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:570次
    简体结案时间:2024-08-12
    内容简介:
    ForeWordIndies决赛入围作品!基于认知行为原理,理解错误恐惧背后的情绪!亲子共读,共同探索认知行为技巧,打造无畏成长之路!本书旨在帮助孩子们摆脱失败和犯错的阴影。那些担心犯错的孩子往往试图控制一切以确保成功,责备他人导致自己失败,或总是过于苛刻。他们可能因为害怕做出错误的选择而犹豫不决。试图避免错误是一种耗费心力的挑战。这本互动式的自助书籍是一个完整...
  • 犯了一百万个错的男孩The Boy Who Makes A Million Mistakes
    图书类型:情绪管理
    作  者:Brenda Li
    原出版社:2 Seas Agency (A25)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:-
    图书开本:-
    出版日期:2024-11
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:330次
    内容简介:
    专为儿童编写的思维成长书,帮助他们提升自信心、自尊心和韧性,学会面对生活中的各种挫折,并准备好追求自己的梦想!“我能行。我很坚强。我是无敌的。”——本书包含了有效、正面的心理肯定语,帮助孩子重建自信和自尊,孩子阅读后将学会:如何用良好的心态面对错误如何从错误中学习并恢复自信培养心理韧性练习在精神上肯定自己永不放弃自己的目标这本温暖人心、寓教于乐的书...
  • 正视情绪系列(4册)Your Mind Matters(4 titles)
    图书类型:情绪管理
    作  者:Honor Head
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:48
    图书开本:244 x 172 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:2800次
    内容简介:
    敏感的文字结合特别的艺术品,为年轻人提供有价值的指导,包括如何应对日常生活的压力,发展良好的身心健康。从日常饮食到睡眠,到远离社交媒体和处理友敌,都提供了有用的方法和建议去改善日常健康。在每本书的结尾还附上了给老师、家长和护理员的建议。每篇文章都得到了青少年心理健康顾问的认可。   
  • 图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:265 x 210 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:3410次
    内容简介:
    ★增强孩子信心,促进孩子身心健康!★帮助孩子掌握成长心态,提高孩子逆商!帮助孩子理解为什么犯能帮助我们学习,为什么冒险和挑战自我能让我们更加强大。这本书充满了各种有趣的方法,可以提高孩子的注意力、积极性,增强孩子的信心,促进孩子的心理健康。《儿童成长型心态系列》旨在探索如何培养“成长心态”。如果孩子们相信自己可以变得更聪明,他们就会明白努力的意义,...
  • 成长为快乐的人(3册)Growing up to be Happy
    图书类型:情绪管理
    作  者:Anna Morató
    原出版社:PRHGE
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:120/册
    图书开本:220×205 mm
    出版日期:2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:478次
    内容简介:
    AnnaMorató带着备受期待的续集回归。这本关于自尊自信的书籍是所有家庭期待已久的。该系列已成为儿童文学的经典之作。六个全新故事,帮助孩子们快乐成长,并与他们一起努力提升自尊和自信,让他们学会珍视自己,并能够走向幸福。“记住,快乐就在你内心。”随着第三卷的出版和新书集的改版,我们迎来了50万册的销量。AnnaMorató是情感故事领域的知名作者。本书有助于小读者们...
  • 图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:36/册
    图书开本:254×254 mm
    出版日期:2024-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:904次
    内容简介:
    让孩子们化身小小情绪侦探,学会识别和理解快乐、兴奋和自豪这些情感,包括身体上和情感上的。增加孩子的情感词汇量,提高他们的情感素养。帮助孩子学会如何找到、注意和利用各种线索来辨认和命名自己和他人的情感。类似线索可以在面部表情和身体语言中找到,在身体内部的感觉中找到,还可以在过去的经验中找到。在识别出一种情感后,孩子们还能学会在某种情绪过于强烈时如何让...
  • 当我感到......时系列(3册)Sometimes When I'm Bored/Mad/Jealous
    图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:40/册
    图书开本:229 x 210 mm
    出版日期:2020-2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1190次
    内容简介:
    《当我感到......时》系列用安静、敏感的插图帮助年幼的孩子应对一些大的情感,比如悲伤和愤怒。这些故事适合孩子阅读,并基于一位有超过30年临床心理学经验的作者的研究成果。每本书后面有一个特别的部分,为成年人提供更多信息和活动,以帮助年幼的孩子应对他们的情感。《当我感到担心时》是一本温和、支持性和简单明了的书,描述了一个孩子的担忧体验以及担忧可能表现出来的...
  • 当你过度担心时该怎么办:克服焦虑的儿童指南What to Do When You Worry Too Much: A Kid's Guide to Overcoming Anxiety
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2024-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:870次
    简体结案时间:2024-08-12
    内容简介:
    《当你过度担心时该怎么办》引导孩子和父母使用认知行为技术来克服焦虑。现在,这本突破性的畅销书经过修订和扩充,已经帮助了全世界数百万儿童。第二版保留了原版的成功要素——富有交流性的语气、互动元素、清晰可行的策略——并增加了全新工具与插图,以及如何理解焦虑的专家建议。生动的比喻和幽默的插图使概念和策略简单易懂,而清晰的操作步骤以及绘画和写作提示则帮助孩...
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:P216
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:250×250 mm
    出版日期:2025-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:536次
    内容简介:
    这是一部令人捧腹、朗朗上口且妙趣横生的书,完美诠释了“饥饿”是如何把你变成一个小怪物的!从闹钟叫醒伊万杰琳的那一刻起,她就知道这会是糟糕的一天,因为......她饿了。吃完早饭后,伊文洁琳变得十分乖巧,开心地在街上溜达。但到了学校,眼看午饭时间就要到了.......是的,你猜对了......她又饿了。学校的下午学习任务满满,也充满了乐趣。然而,当她走出学校操场,看到...
  • 青少年战胜焦虑指南Out of the Maze:A Young Guide to Beat Anxiety
    图书类型:情绪管理
    原出版社:Marina
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:144
    图书开本:190×200 mm
    出版日期:2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Karin
    浏览数量:900次
    简体结案时间:2024-07-31
    内容简介:
    引导青少年学会倾听自己的身体,尊重自己的需求、价值观和人际关系。非常适合理解该如何与自己的情绪共存并克服面临挑战。提供了许多对青少年有益的活动和建议。这是第一本针对年轻人焦虑问题的书籍,它既不回避最复杂的话题,也在回答基本问题时不失新鲜感和乐观主义。一本为青少年提供切实可行的焦虑解决方案的指南。你有没有觉得有些事情不顺心?有没有觉得胸口疼痛,很难集...
  • 小乖乖和小淘气系列The Niceys and The Naughties
    图书类型:情绪管理
    作  者:Malory Malmasson
    原出版社:P147
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:48
    图书开本:278 x 227 mm
    出版日期:2022
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:1180次
    内容简介:
    本系列每一册书都讲述了一个独特的故事,其中的主角——小乖乖或小淘气,是我们情感的具象化,分别代表我们情感和欲望的光明面和阴暗面。作者通过这种有趣的表现形式和精美的角色形象,为孩子们提供了一些情绪管理的实用建议。孩子们通过故事中的欢乐、痛苦、成功和苦难,将学会如何更好地了解自己,缓解内心的不安。在小乖乖和小淘气多姿多彩的日常生活中,无论遇到什么样的困...
  • 更好的一天A Better Day
    图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:216 x 153 mm
    出版日期:2022-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:1470次
    简体结案时间:2023-04-20
    内容简介:
    出版后4个月英国销量超过34000册!版权已售阿尔巴尼亚、爱沙尼亚、格鲁吉亚、波兰!从同辈压力和考试压力,到网络喷子和自我焦虑,生活可能会让人精神枯竭。但是,尽管生活充满了起起落落,你还是可以通过一些方法来保持自己的心理健康——包括克服耻辱感、谈论自己的感受、培养适应能力和转变思维方式。因为无论如何,总有希望有更好的一天。如果我们能以积极的方式看待心理健...
  • 当有人去世时,你该怎么办?(第二版)What on Earth Do You Do When Someone Dies?, 2nd Edition
    图书类型:情绪管理
    作  者:Trevor Romain
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:84
    图书开本:-
    出版日期:2023-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1062次
    内容简介:
    帮助孩子们理解死亡的含义,并教他们如何应对失去重要的人的困境。《当有人去世时,你该怎么办?》直接向孩子们阐述死亡的含义以及如何应对。这本书用简单明了的语言探讨了孩子们对死亡的疑问:为什么?怎么办?下一步该怎么做?这是我的错吗?葬礼是什么?同时,书中还描述和讨论了与哀悼相关的压倒性情感:悲伤、恐惧、愤怒和负罪感。该书提供了实用的策略来应对这些情感,并...
  • 青少年情感健康指南In My Feelings: A Teen Guide to Discovering What You Feel So You Can Decide What to Do
    图书类型:情绪管理
    作  者:Vidal Annan
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:140
    图书开本:-
    出版日期:2023-07
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1036次
    内容简介:
    适合年龄段:12岁+本书传达了一个简单且鼓舞人心的信息,即情感,特别是不愉快的情感,不仅仅是需要避免、控制或治疗的。情感可以作为青少年做决策和帮助他们过上更美好生活的信息来源。对青少年来说,通往情绪健康的道路在于提高他们识别、理解、管理和运用情绪的能力。VidalAnnan博士鼓励青少年将情感视为信使或数据来源,以便他们可以访问和使用这些数据来设定和实现目标,...
  • 儿童焦虑疏解指南Name and Tame Your Anxiety: A Kid’s Guide
    图书类型:情绪管理
    作  者:Summer Batte
    原出版社:Free Spirit (A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:180
    图书开本:-
    出版日期:2021
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:2610次
    内容简介:
    现在,有越来越多的孩子深受焦虑折磨。疾病预防控制中心的数据表明,在3至17岁这个年龄段,患有焦虑症的孩子多达440万人。而日常生活中受到不同程度焦虑情绪困扰的孩子还要更多。《儿童焦虑缓解指南》用简单易懂的语言向孩子们阐述了焦虑的含义、产生机制以及应对方法。本书作者的孩子便患有焦虑症,其描述一定能引起读者的共鸣。本书内容经由在儿童焦虑症领域工作40多年的Myle...
  • 悲伤是什么感觉?What Does Grief Feel Like?
    图书类型:情绪管理
    作  者:Korie Leigh
    原出版社:Free Spirit (A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:40
    图书开本:210 x 267 mm
    出版日期:2023-03
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1266次
    内容简介:
    《悲伤是什么感觉?》以一种温柔而安心的口吻分享人们在亲人去世时的多种悲伤方式,并验证儿童悲伤体验的独特性。本书适合3-8周岁儿童阅读,欢迎孩子们就以下贯穿全书的开放式问题分享你们的想法,感受和经历:1.你亲爱的人去世后,你有什么感受?2.当你感到很悲伤时怎么办?3.在你的家庭和社区里,你会做些什么来缓解你的悲伤?KorieLeigh博士花了十六年多的时间专门研究经历...
  • 给宝宝的心灵鸡汤系列(7册)Chicken Soup for the Soul BABIES
    图书类型:情绪管理
    原出版社:Charlesbridge (A18)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:24/册
    图书开本:158 x 209 mm
    出版日期:2021-2023
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:2686次
    内容简介:
    咒语是什么?妈妈知道那只小猫想要什么!但是小猫还记得那个咒语吗?也许,如果小猫看到老鼠先问,小猫会想出如何得到一些美味的奶酪——当然,用良好的礼貌!给家长的提示教蹒跚学步的孩子礼貌意味着你也在教他们的行为如何影响他人。一个蹒跚学步的孩子可能直到18个月或更大的时候才会明白别人的感受。传授健康习惯!•把你自己的行为举止当作榜样——在你的孩子面前说“请”...
  • 充满情绪的世界(共4册)A World Full of Feelings (4 titles)
    图书类型:情绪管理
    作  者:Louise Spilsbury
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32/册
    图书开本:245 x 245 mm
    出版日期:2022-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:3326次
    内容简介:
    这套极为温柔的艺术品般的图书促进了读者的文化理解和同情心将处理困难情绪的技巧融入到情境中由屡获殊荣的作者LouiseSpilsbury撰写,他十分擅长帮助儿童理解困难的问题。书中插画出自乌克兰裔美国画家SofiaMoore之手,他使用涂料和数字技术来处理建筑纹理本系列图书共有4册,分别是:《寻找平静》FindingCalm 《寻找勇气》FindingCourage 《寻找快乐》FindingHappiness《寻...
  • 恐惧和焦虑时应该做什么?What to Do When You're Scared & Worried
    图书类型:情绪管理
    作  者:James J. Crist
    原出版社:Free Spirit (A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:128
    图书开本:213 x 137 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:2384次
    内容简介:
    从害怕蜘蛛到恐惧发作,孩子们像成年人一样也有忧虑和恐惧。当孩子们需要建议、安慰和想法时,可以看看这本书。他们会发现恐惧和担忧的来源,练习恐惧追逐器和担忧消除器,学会对自己无法处理的恐惧寻求帮助。
  • 图书类型:情绪管理
    作  者:Lynn Rummel
    原出版社:Free Spirit (A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:36
    图书开本:254 x 254 mm
    出版日期:2023-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1336次
    内容简介:
    小孩子们拥有很多感受。如果没有容易理解的的情绪自我调节策略,孩子们可能会通过消极行为,欺凌或退缩来表达他们的强烈感受。《我记得我的呼吸》为孩子们介绍了一种情绪自我调节策略:视觉化和正念呼吸。正念呼吸专注于呼吸和身体对情绪的感受。《我记得我的呼吸》引导孩子们识别自己的情绪,使用视觉化和呼吸法来平静自己和调节自己的感受。教授孩子们使用正念呼吸法作为一种...
  • 儿童互动指导手册系列(5册)An interactive workbook for children (5 titles)
    图书类型:情绪管理
    作  者:Poppy O'Neill
    原出版社:P185
    版权信息:简体版权已售
    图书页码:144
    图书开本:204 × 158
    出版日期:2021-06-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:1128次
    内容简介:
    本系列是供家长和孩子使用的互动式指导手册,由畅销书作家PoppyO'Neill创作。这些实用的指南将认知行为疗法和正念方法与简单的活动结合起来,帮助您的孩子克服各种问题。本书还穿插着有用的提示、激励性的语言以及给父母的实用信息。该系列针对7-11岁儿童设计,这个年龄段间发生的很多事都会对孩子未来健康成长产生巨大影响。 1.《做个勇敢的小孩:如何克服羞怯》出版日期:20...
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:P148
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:112/册
    图书开本:220×170 mm
    出版日期:2022-2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:1644次
    内容简介:
    独特的卖点:·由一位儿童心理治疗师开发·在孩子们经历新冠疫情带来的动荡、不确定性和孤独之际,给孩子们一个地方消化自己的情绪和他们周围的世界非常重要·对于难以理解和表达自己的情绪、希望和焦虑的孩子来说,这系列书籍是一个理想的工具·每本书都包括记录日常活动,写作提示,提前计划的页面,和大量的空间让孩子们用多种方式表达自己·非常适合HelloHappy!的读者 该...
  • 今天将是美好的一天!Today Will Be A Great Day!
    图书类型:情绪管理
    作  者:Slimy Oddity
    原出版社:P73
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:76
    图书开本:165 mm x 165 mm
    出版日期:2022-05-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Jessi
    浏览数量:1096次
    内容简介:
    •跟随这篇生动的幸福指南,让爱和光明进入你的生活。•本书包含20局简单的肯定性话语,这本极具礼物价值的精装小书将帮助年轻和年老的读者培养建立快乐和满足的正念练习。•本书用流行的迷幻艺术诠释思想和精神中深刻而易懂的话语。让宇宙的魔力进入你的生活,记住今天将是美好的一天!
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