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情绪管理
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  • 情绪成长小绘本(3册)I Take Care of My Mind series
    图书类型:情绪管理
    原出版社:Larousse Spain
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:40
    图书开本:TBD
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Joan
    浏览数量:190次
    内容简介:
    【系列简介】:心理学博士蒙特塞拉特·埃罗斯塔维为我们带来全新绘本系列,帮助大小读者理解、管理与应对日常生活中的难题。·一个关于情绪管理的新绘本系列,帮助成人和孩子理解内心的感受,并为我们提供克服日常冲突的工具。·献给大小读者的家庭共读绘本。·作者蒙特塞拉特·埃罗斯塔维,心理学博士,就职于纳瓦拉大学诊所的儿童神经科。&mid...
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:AMG
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:215×260 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:282次
    内容简介:
    悲伤总是不期而至。它在寂静中徘徊,在角落里蜷缩,让万物都变得沉重。这本书无意驱散悲伤,而是选择与之同行。它以温柔而真实的笔触,为难以名状的情绪赋形,并开辟一条宁静的路径——没有指导,没有虚假的鼓舞,只有愿为痛苦与耐心留出空间的语言和画面,以及微光渐亮的希望。这是一本无比真诚之书,献给所有正在学习与强烈情绪共处的人。
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:P213
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32/册
    图书开本:170×210 mm
    出版日期:2023-2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1244次
    内容简介:
    亮点:-这是一套专为家长和孩子设计的“对话工具书”,帮助他们一起讨论各种存在性问题,并引导对话的开启。-作者CarineSimonet是一名儿童心理医生,擅长与孩子和家长沟通。-生动的插图让孩子能迅速代入角色,增强共鸣感。本系列书籍以简单明了的方式,用孩子能理解的语言,解答他们对生活中各种重要问题的疑问,无论是严肃的分离问题,还是有趣的日常问题。通过互动的方式,引...
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:P122
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:144
    图书开本:200×260 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:666次
    内容简介:
    欢迎来到勇气之地!这是一本需要你亲自参与的互动探险书。在三位伙伴——智慧猫头鹰(理性)、暖心小熊(安慰)和搞笑蜥蜴(幽默)的陪伴下,你将穿越六个代表不同恐惧的国度:•黑暗恐惧(颤栗王国):当黑暗笼罩时,如何应对想象中的怪物与放大声响?•昆虫恐惧(窸窣荒野):面对嗡嗡飞舞或快速爬行的小生物,如何将恶心转化为好奇?•新事物恐惧(新奇群岛):第一次尝试时...
  • 善良不应该被轻视It's Not Bad Being Kind
    图书类型:情绪管理
    原出版社:A45
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:100
    图书开本:150×210 mm
    出版日期:2025-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:286次
    内容简介:
    自斯特凡·恩霍尔姆的《与人为善的艺术》TheArtofBeingKind出版至今已有二十年,这个世界对善意的需求从未削减。在这个充满战争、疾病和环境挑战的时代,我们比以往任何时候都更需要关怀、善良和人与人之间的温暖。最近,儿童心理学家丽芙·斯维尔斯基与斯特凡合作,专门为9到12岁的孩子们写了一本关于善意的新书。书中用轻松的方式讲述了许多真实故事、科学知识和生活情境,教...
  • 静心看自然Mindful Nature: Connecting With Our Great Green World
    图书类型:情绪管理
    作  者:Paige Towler
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:442次
    内容简介:
    ·美国国家野生动物联合会权威合作,科学性与趣味性兼备。·通过“正念+自然”的方式,帮助儿童建立情绪调节能力·精美摄影搭配引导性语言,适合4–8岁儿童安静阅读或亲子共读与其说这是一本图画书,不如说是一场温柔的自然冥想之旅。由美国国家野生动物联合会(NationalWildlifeFederation)合作出品,《静心看自然》将静谧的文字引导与震撼心灵的自然摄影相结合,带孩子们慢...
  • 问问斯嘉丽:大自然真的能帮我减压吗?Ask Scarlett:Can Being Outside Help Me De-Stress? And More Questions About Nature and You
    图书类型:情绪管理
    作  者:Rebecca Baines
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254
    出版日期:2025-8
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:426次
    内容简介:
    ·MaginationPress×国家野生动物联合会权威合作,科学性与趣味性兼备。·趣味问答+生动科普,帮助孩子从大自然中理解情绪调节与心理健康。·源自RangerRick杂志热门栏目,适合9–13岁儿童阅读。当情绪被学习压力和生活琐事塞得满满时,不妨跟着斯嘉丽,一起到户外透透气吧!为什么在户外玩耍能让人心情变好?大自然和我们的心理健康之间到底有什么神奇联系?本书以斯嘉丽的视...
  • 去户外放松吧!与自然一起减压的快乐指南Take a Hike! And Other Ways to De-Stress and Relax in Nature
    图书类型:情绪管理
    作  者: Kate Chynoweth
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:177.8×228.6 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:612次
    内容简介:
    ·MaginationPress×国家野生动物联合会权威合作,科学性与趣味性兼备。·结合心理学与自然教育的减压指南,帮助孩子在自然中疗愈情绪、重拾专注力。·收录丰富实用的户外活动建议,激发孩子主动亲近自然、培养环保意识。自然,是最好的“解压神器”!这本由心理学家与自然保护专家共同打造的指南,专为8至12岁儿童设计,通过轻松有趣的方式告诉孩子:只要走出门,绿树、微风、...
  • 图书类型:情绪管理
    作  者:Brenda Li
    原出版社:2 Seas Agency (A25)
    版权信息:简体版权已售
    图书页码:32
    图书开本:216×216 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Sandy
    浏览数量:914次
    内容简介:
    ·STEM×情绪管理双主题,融合科学素养与心理成长·引导4-7岁孩子面对烦恼,主动思考、解决问题·幽默温暖的现实情境,适合家庭与课堂共读一本教孩子解决问题的科学启蒙绘本!她有一百万个问题——但她也能找到一百万种解决方法!继畅销绘本《犯了一百万个错的女孩》(销量已突破100000册)之后,作者BrendaLi再度带来全新之作,将STEM思维训练(即科学Science、技术Technology...
  • 图书类型:情绪管理
    作  者:MINDCéleste Wallaert
    原出版社:P92
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:128
    图书开本:190×147 mm
    出版日期:2020
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:478次
    内容简介:
    **核心亮点** 继全球畅销书《幸福手账》(TheWellbeingJournal)之后,我们专为青少年打造了这本《深呼吸》,帮助年轻读者应对成长中的独特挑战。 **内容简介** 生活有时让人喘不过气——学业压力、人际关系、社交媒体的干扰……我们常常忘记给自己一点时间,去关注内心的声音。 《深呼吸》专为当代青少年设计,书中包含丰富的练习、技巧和小贴士,帮助你停下脚步,找回属...
  • 显化 青少版Manifest for Kids
    图书类型:情绪管理
    作  者:Roxie Nafousi
    版权信息:简体版权已售
    图书页码:256
    图书开本:196×128 mm
    出版日期:2023
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:718次
    内容简介:
    繁体中文、立陶宛语、罗马尼亚语、匈牙利语、北美英语版权已售!显化法则是一把心灵钥匙,能帮助孩子:成为最棒的自己 收获最纯粹的快乐在这本专为儿童打造的《显化》中,畅销书作家、自我成长教练及显化学专家罗克茜·纳福西,用四大简单步骤教会孩子:▫️ 读懂情绪密码——给每个感受取个名字▫️ 自信成长计划——每天发现一个小优点▫️ 感恩魔力游戏——把"拥有"变成...
  • 孩子,被新闻吓到了吗?What to Do When the News Scares You, Revised Edition: A Kid's Guide to Understanding Current Events (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:630次
    内容简介:
    ·畅销系列“给孩子的情绪成长指南”重磅修订,结合认知行为疗法,帮助孩子缓解因新闻信息带来的焦虑与恐惧。·面向6–12岁儿童,图文并茂、步骤清晰,构建理解时事的认知框架,培养情绪调节力与心理韧性。在电视新闻、广播、网络媒体,甚至是大人们的聊天中,孩子们常常接触到大量令人不安的信息。当这些新闻涉及暴力、极端天气、疾病传播,或是诸如气候变化、恐怖主义等模糊...
  • 孩子,惊慌时该怎么办?What to Do When You Panic: A Kid's Guide to Transforming Panic into Personal Power (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:96
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:634次
    内容简介:
    ·延续“给孩子的情绪成长指南”系列一贯的风格,兼具实用性与亲和力。·本书采用心理学界常用的“认知行为疗法”策略,专为6至12岁儿童量身打造,帮助他们识别、管理并缓解恐慌与焦虑情绪。·插画风格活泼,步骤清晰易懂,是学校辅导员与家长信赖的自助手册。本书是一部互动式心理自助手册,旨在帮助因恐慌和压力而不知所措的孩子,采用心理学家与学校辅导员常用、经科学验证...
  • 孩子,发火时该怎么办?(第二版)What to Do When Your Temper Flares, 2nd Edition: A Kid's Guide to Overcoming Problems With Anger (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:770次
    内容简介:
    ·首版荣获“妈妈选择奖”——自我提升类奖项,“少儿之声” 儿童互动类别铜奖!·适用于6–12岁孩子的权威心理自助手册,已被广泛用于认知行为治疗实践中本书是“给孩子的情绪成长指南”系列中深受欢迎的经典之作。最新版不仅保留了原版广受好评的特点——轻松自然的语气、互动性强的内容以及清晰可行的情绪管理策略,还融入了全新的正念练习、重新编排的操作步骤,并就当下...
  • 边笑边学系列(6册)Little Laugh & Learn Series
    图书类型:情绪管理
    作  者:Judy S. FreedmanM.S.W.
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:84-88
    图书开本:-
    出版日期:2021-2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:18224次
    内容简介:
    系列概述:自助式!孩子风格!六到九岁的孩子可以随身携带这些方便的指南并提高他们的技能。这些书有实用的建议、愚蠢的笑话、有趣的插图和以孩子为中心的观点,从消解调侃到学会成为一个奇妙的朋友,再到成为一个自信的超级明星,等等,这些书对任何事情都是很有帮助的!分册介绍:1.《化解调侃》(EasetheTease)每一天,很多很多(很多!)的孩子都可能会被调侃。有时,调侃...
  • 妈妈爸爸分开了Mum and Dad Have Split Up
    图书类型:情绪管理
    作  者:Lenka Blaze
    原出版社:AMG
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:165 x 235 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:648次
    内容简介:
    父母离婚可能带来困惑、痛苦和诸多改变,如何更好地面对?这本互动日记为孩子们提供了一个安全表达的空间,帮助他们梳理纷乱的情绪、恐惧和希望,同时提供实用工具来适应生活转变。通过创意练习、写作引导和专业建议,它助力儿童与青少年表达自我、获得理解,并逐步接纳新的家庭形态。父母也将从中洞见孩子的真实感受,从而给予更有效的支持——这是一本陪伴孩子度过...
  • 嘘,你听到安静了吗?Shush, do you hear the Silence?
    图书类型:情绪管理
    原出版社:AMG
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:220 x 220 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:650次
    内容简介:
    安静可以是安宁的、尴尬的、神秘的,甚至充满魔力。这本充满哲思的绘本,将带领孩子们探索安静的千姿百态,理解安静时刻的内心感受,并领悟安静如何悄然塑造着人际关系、情感世界与心灵成长。本书亮点:•安静的奇妙力量:揭示安静如何以出人意料的方式影响我们的生活•安静时光里的情绪课:帮助孩子辨识与表达安静时刻的细腻情感•温柔而引人入胜:精美插画与故事...
  • 一切不再如初It Won't Ever Be the Same
    图书类型:情绪管理
    作  者:Korie Leigh
    原出版社:TCM(A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:128
    图书开本:152 x 190 mm
    出版日期:2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:808次
    内容简介:
    帮助青少年认识、表达并应对他们的悲伤。无论少年们是初次经历失去,还是再度面对伤痛,《一切不再如初》都将成为他们的心灵陪伴。书中通过沉思引导、生活比喻和互动练习,帮助青少年在复杂而私密的哀伤体验中找到方向。其他丧亲少年的真实文字和画作,更让他们感受到:你并非独自承受这一切。这本由丧亲心理专家科里·利博士撰写的书籍,像一位温和的向导,陪伴读者走过哀伤的...
  • 情绪大揭秘The Big Book of all Emotions
    图书类型:情绪管理
    原出版社:P122
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:48
    图书开本:245 × 340 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1038次
    内容简介:
    这本书结合了实用的小技巧和色彩缤纷的找找看游戏,让全家人一起踏上探索情绪的有趣旅程。它能帮助你更好地了解孩子的内心世界。情绪调节是每位家长关心的重要话题。当孩子还不能用语言清晰表达情感时,你如何才能了解他们的真实感受呢?本书色彩丰富,为父母提供了与孩子讨论情绪的机会。每一页的大型找找看图画都呈现了一种特定的情绪,让孩子能更好地表达自己。
  • 你好, 自尊心!Hello, Self-Esteem
    图书类型:情绪管理
    原出版社:PRHGE
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:152×213 mm
    出版日期:2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Sandy
    浏览数量:900次
    内容简介:
    大胆、自信地成为真正的自己。你好,自尊心!校园生活复杂多变,身边的同学时刻关注着我们,一旦我们做出与众不同的事情,可能就会被指指点点,甚至被取笑。因此,有时我们不敢做自己真正想做的事,开始和别人比较,或试图伪装成别人,以避免被嘲笑或感到羞愧。但是,你可能还不知道,在你内心深处有一种力量,可以帮助你按照自己的意愿行事,而不必过多在意别人的看法。是时候...
  • 犯了一百万个错的男孩The Boy Who Makes A Million Mistakes
    图书类型:情绪管理
    作  者:Brenda Li
    原出版社:2 Seas Agency (A25)
    版权信息:简体版权已售
    图书页码:32
    图书开本:-
    出版日期:2024-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Sandy
    浏览数量:1564次
    内容简介:
    出版2个月售出2344册!182个五星好评!新书畅销榜-儿童自信类别第一!专为儿童编写的思维成长书,帮助他们提升自信心、自尊心和韧性,学会面对生活中的各种挫折,并准备好追求自己的梦想!“我能行。我很坚强。我是无敌的。”——本书包含了有效、正面的心理肯定语,帮助孩子重建自信和自尊,孩子阅读后将学会:如何用良好的心态面对错误如何从错误中学习并恢复自信培养心理韧...
  • 我的社交情感学习指南(72册)MySELF: My Social Emotional Learning Foundations
    图书类型:情绪管理
    作  者:
    原出版社:P02
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:
    图书开本:-
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:866次
    内容简介:
    这套基于研究的SEL(社交情绪学习)课程,帮助孩子为未来奠定成功的基础:-学前班至二年级-社交情感学习是推动个人与社区共同成长的关键。通过基于研究的SEL(社交情感学习)项目,为孩子们铺就成功之路。-清晰的教学指导帮助教育者打造积极的学习氛围,同时培养早期读写技能。-提供符合文化背景的资源,通过活动与引导问题激发孩子思考,展现课堂的多样性。-全面均衡的学习材...
  • 猴子理论:驯服你内心的杂音THE MONKEY THEORY: Conquer Your Mental Chatter
    图书类型:情绪管理
    作  者:Sfurti Sahare
    原出版社:Embassy Book(A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:132
    图书开本:152×203 mm
    出版日期:2024-06
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:866次
    内容简介:
    你是否常常过度思考?是否因拖延、懒惰或自我怀疑而苦恼?是否感到自己在面对内心的想法和情绪时毫无招架之力?如果是这样,那么《猴子理论》这本书正适合你。这本由国际知名激励演讲家SfurtiSahare撰写的实用指南,提供了一系列工具和练习,帮助你驯服内心的“猴子”,实现理想生活。无论你正在与拖延猴、懒惰猴或自负猴作斗争,Sahare的深刻见解和实用技巧都会助你重拾掌控感...
  • 自信少年:中学生成长自助指南系列(4册)Kid Confident: Middle Grade Shelf Help Series (4 books)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:224-304页/册
    图书开本:145×218 mm
    出版日期:2022-2023
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:1004次
    内容简介:
    一套非常棒的非虚构系列图书,由心理学专家及图书编辑Bonnie Zucker博士主编,捕捉真实的中学生活体验。本系列图书巧妙地指导中学生们顺利度过小学和高中之间这微妙的几年,好像一位知心大姐姐或你最喜爱的阿姨用鼓舞人心的嗓音悄声教给你一些生活经验和可靠的处事技巧。书中涉及保持心理健康的策略,并且能够帮助你如实看待中学时期会遇到的不确定性与混乱。《自信少年》在保...
  • 悲伤幽灵俱乐部:一本度过悲伤时光的希望之书The Sad Ghost Club: A Hopeful Guide to Getting Through Bad Days
    图书类型:情绪管理
    作  者:Lize Meddings
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:234×153 mm
    出版日期:2025-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:926次
    内容简介:
    这是一本温暖人心的图像小说式指导读物,基于SadGhostClub社区,讲述了如何找到友谊、希望和志同道合的伙伴。我们每个人都会有感到悲伤和迷茫的时候,而SadGhostClub正是一个接纳所有人的温暖角落。在本书中,读者将了解到SadGhostClub的生活法则,学会如何一步步度过每一天。书中满载感人的建议,教我们如何在困境中成长,度过艰难时刻,并学会照顾身边的朋友。莉兹的作品通过...
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