 | 浏览数量：8次 内容简介: ★★★宋吉荣、金珉哲 强力推荐“如果你感到周末结束并非惋惜，而是恐惧，我建议你以一种如同‘洗净悲伤岁月’的心情读完这本书。” ——宋吉荣“我想试着微调那些习以为常的话语、漫不经心的行为、我们每一个瞬间的选择。因为作者让我明白，我拥有营造一个没有‘微攻击’的清爽环境的力量。” —&mdas... |
 | 浏览数量：2次 内容简介: “人生的机会，从语言开始”语言一变，关系就会改变；关系一变，机会也将随之打开！由沟通专家兼创业者亲身验证可直接应用于现实生活的实用表达指会说话不仅仅是一项技巧，更是一种改变人生的强大工具。然而，在众多“说话类书籍”中，真正能在现实生活中派上用场的实用指南却少之又少。大多数书籍往往只是罗列一些形式化的表达理论，或是引用知名演讲者的... |
 | 连温柔都是体力带来的다정함도 체력에서 나옵니다 图书类型：心理励志 原出版社：BIZ 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：288 图书开本：140×205 mm 出版日期：2025 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：8次 内容简介: ★“YouQuiz”《改变世界的15分钟》热议话题人物！“体力，绝不会背叛我！”——前Google总监 罗伊斯·金一本让你不疲惫、能长久做喜欢事情的体力指南！从现在起，就像年轻时缴纳养老金那样，持续积累体力吧！罗伊斯·金在50岁那年，为了进入Google前往硅谷，这一举动引发广泛关注。当她说自己在攀登高阶职业路径的同时，不仅... |
 | 浏览数量：10次 内容简介: ·三星、LG、SK、KT&G……韩国大型企业职员必读之作·十年来改变30万上班族命运的职场教科书 “明明那么努力工作，为什么我却无法取得成果？”每个人都渴望，却从未有人真正教会我们的卓越成果秘诀！活跃于韩国各大企业现场、在过去28年间改变无数上班族命运的柳郞道博士，带着总结“成果创造”策略精髓的著作《被认可的努力... |
 | 在喧嚣世界中守护自我的语言习惯소란한 세상에서 나를 지키는 말습관 图书类型：心理励志 作 者：李周允 （이주윤） 原出版社：A38 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：200 图书开本：129×188 mm 出版日期：2025 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：8次 内容简介: 在喧嚣的世界中守护自己的秘诀，就藏在我对自己说的温柔话语里。 在都市中心，在喧闹与纷杂之中，宛如安静微笑的半跏思惟像一般——《在喧嚣世界中守护自我的语言习惯》是一本献给所有活在当下的我们的“日常版半跏思惟人”之书，是写给梦想成为“MZ佛陀”的人们的一份小而坚实的语言礼物。 来自一个原本并不积极的人，所... |
 | 真正的思维方式진짜의 마인드 图书类型：心理励志 作 者：金燦熙\金真者（김찬희） 原出版社：A38 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：256 图书开本：146×210 mm 出版日期：2025-06 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：10次 内容简介: 首尔大学出身YouTuber的学习法 从“让我考上首尔大的笔记法”到“成年人的学习法” 90万订阅的YouTuber、英国第九级联赛的足球教练、足球解说员、综艺节目《一起踢球吧》成员……在金真者名字前，可以加上的头衔有很多，但其中最常被提起的，非“首尔大学出身（复读后考入）”莫属。本书收录了金真者亲身实践过的各... |
 | 在喧嚣世界中守护自我的语言习惯소란한 세상에서 나를 지키는 말습관 图书类型：心理励志 作 者：李周允（이주윤） 原出版社：A38 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：200 图书开本：129×188 mm 出版日期：2025 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：12次 内容简介: 在喧嚣的世界中守护自己的秘诀，就藏在我对自己说的温柔话语里。在都市中心，在喧闹与纷杂之中，宛如安静微笑的半跏思惟像一般——《在喧嚣世界中守护自我的语言习惯》是一本献给所有活在当下的我们的“日常版半跏思惟人”之书，是写给梦想成为“MZ佛陀”的人们的一份小而坚实的语言礼物。沿着句式模式，改变你的语言习惯。《在喧嚣世界中守护自... |
 | 用工作向前迈进的方法내 일로 건너가는 법 图书类型：心理励志 作 者：金敏澈 原出版社：A38 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码：264 图书开本：128×190 mm 出版日期：2022-09-28 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：572次 内容简介: 「那个名为工作的世界， 正在培养着我」电视人金素英、黄善宇作家推荐！不知不觉间，从最小的广告撰稿人变成了领导一个小组的创意总监；不知不觉间，出版了几本书的金敏澈作家以“与工作保持健康的距离，既然要做，就愉快地长久做吧“的心态，向着每天的小成功前进。最重要的是在这所有的事情上关注自我的成长。在这本书中，作者向每天鼓起大大小小的勇气决心并开始的的人们展... |
 | 浏览数量：16次 内容简介: “当一个个小而坚定的实践聚合在一起，实现平衡时，终将抵达理想中的生活。”现在，是时候绘出你自己的五边形了。一部帮助人生保持平衡的立体型自我成长规划书，也是一本自我管理的行动指南。“人生无法仅靠某一个面向维持下去。如今，我们必须在心态、挑战、金钱、健康、工作这五个领域中实现平衡管理。”《五边形人类》是一部行动型自我成长书，围绕作者... |
 | 还在“间奏”里追梦的我们우린 아직 인터루드에 있어 图书类型：心理励志 原出版社：S&P 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：240 图书开本：- 出版日期：2025-6 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：62次 内容简介: ·BTS、IU、NCT、PLAVE御用制作人首部自述作品·一段从偶像到制作人的逆风成长史·写给每个仍在“中场休息”阶段的你从BTS、IU、NCT到PLAVE，畅销K-pop制作人ElCapitxn将一次次挫折的回响，谱成一首首新旋律。本书是音乐制作人ElCapitxn（本名张以政JangIjeong）出道13年的回顾与自述。他曾作为偶像出道，如今虽不再站上舞台，却持续为顶尖艺人打造热门作品。他在书中回望过去... |
 | 浏览数量：198次 内容简介: 生活很累，人际很烦，工作很倦献给笨拙成年人的“适度”心灵疗愈课在这个冷漠的社会、沉重的现实和复杂的人际关系中，总有一群人在夹缝中思考何为“真正的成年人”。有些人虽已到了成年之龄，却仍觉得自己不够完整、不够成熟。对这些笨拙的“大人小孩”来说，他们需要的是深刻的共情、自我反思，以及坚定的建议。《成年人的态度》正是为那些没能... |
 | 为何越是体贴越疲惫：献给利他者的心灵自卫术WHY DOES IT GET HARDER THE MORE I GIVE? 图书类型：心理励志 作 者：尹瑞岚 原出版社：WH 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码：288 图书开本：135×200 mm 出版日期：2024年11月20日 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：106次 内容简介: “这本书将成为你们的防弹背心！”一本为共情能力过高反而痛苦的人群——“利他者”准备的生存指南人们常常渴望成为善于共情、懂得倾听且体贴周到的人。但偏偏有人正因为这些特质而活得疲惫不堪，他们就是所谓的“利他者（Echoist）”。利他者极易被自恋型人格等自私群体裹挟而陷入痛苦，但这并非性格缺陷所致。恰恰相反，是因过度重... |
 | 被剥夺失败的社会：KAIST 失败研究中心的韩国社会失败研究报告A SOCIETY THAT TAKES FAILURE AWAY 图书类型：心理励志 作 者：安惠贞、赵成浩、李光亨 原出版社：WH 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：304 图书开本：125×190 mm 出版日期：2025年3月26日 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：78次 内容简介: 大家都说要从失败中汲取教训，却没人真正告诉我们怎么做，也没人给我们足够的时间与空间。为何KAIST不惜设立研究所，深入研究“失败”， 要把挑战与成长的机会还给那些被剥夺试错权的人？从“剥夺失败的社会”到“鼓励失败的社会”，看看KAIST怎样教人面对失败！ 人人都说，唯有从失败中学习，创新与成长才有可能。但到底该怎样学？韩国社会又是否提供了足够宽容、让人能... |
 | 为什么我的话总是引发误解내 말은 왜 오해를 부를까 图书类型：心理励志 作 者：金允娜 文/高恩智 图 原出版社：MHK 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：348 图书开本：148×210 出版日期：2025.04.15 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：130次 内容简介: ★《改变世界的15分钟》四百万人的选择！由三星、SK、LG选定的沟通专家，畅销五十万册的《言语之碗》作者金允娜以及心理治疗师兼MZ世代广泛共鸣的Instagram治愈漫画《疗愈熊公达》的作者共同撰写的新概念对话修炼书！在沟通困难的瞬间，守护自己的心，同时改变关系，温暖而又高效的50句对话！2017年，通过《言语之碗》向五十万读者传达了“察觉内心、改变说话习惯之法”的沟通... |
 | 写给明明有很多事要做，却还躺着的你할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게 图书类型：心理励志 作 者：李光敏（이광민） 原出版社：WSD 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：260 图书开本：128×188 mm 出版日期：2025 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：102次 内容简介: ★MC全炫茂、小提琴家丹尼·具推荐！曾出演JTBC《离婚思虑营》和MBC《我独自生活》等节目而引发热议的精神科专家李光敏院长，推出了他的最新作品。这本书是写给那些“明明有一堆事要做，却什么都不想做”的人，深入剖析我们所经历的无力感成因，检视睡眠、运动等日常生活的节奏，并进一步提供了应对受伤的人际关系与混乱内心的恢复方法。书中并不鼓励制定宏大计划，而是通过细... |
 | 浏览数量：98次 内容简介: “不要为了假装没事、假装坚强、假装不知情、假装潇洒，白白浪费人生中那么多宝贵的时间！”韩国唯一心理对话专家，献上关于情感、心理与人生问题的解决之书在本书中，作者从不同于传统心理学家的视角，剖析了人们普遍经历的心灵问题与痛苦，例如：何为自尊、不安与恐惧、嫉妒与妒忌的差异、为什么喜悦的反义词不是悲伤而是愤怒、为何坚定的决心会因内心深处潜藏的敌人而失败等... |
 | 决定活出自我(出版5周年纪念修订版)나는 나로 살기로 했다 图书类型：心理励志 作 者：金秀显（김수현） 原出版社：Clay 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：312 图书开本：140×190 mm 出版日期：2022 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：158次 内容简介: 国民散文，最长寿长销书！（畅销榜蝉联350周）授权20多个海外版权，全世界累计销量超过178万册！畅销书作者金秀显！繁体版权重新开放！ 作者以轻松诙谐的笔触解读社会学与社会心理学，五周年修订版新增契合当代社会的内容与插图，体系更臻完善。这是一本关于“自我认同”的生命指南。“献给所有习惯性自我谴责的人：我们本就值得理直气壮地活着。”【内容特色】 以日常故事探... |
 | 浏览数量：98次 内容简介: 用《自我管理健康护理》打造珍贵人生健康、幸福、富足的名品人生本书是作者著作《自我管理健康护理》的实践篇，将为您的生活带来更加实质且充实的变化。这种变化还将赢得周围人的积极响应和认可。只要按照书中的指导去实践，身体和精神上都将会迅速产生显著变化。个人的这些变化汇聚在一起，最终将扩展为社会、国家，乃至整个地球村的变革，这一点作者深信不疑。作者通过面向社... |
 | 浏览数量：124次 内容简介: 对话法30万册畅销作家金范俊的语气最终版！ “声音语调低沉，音量轻柔，语速缓慢，用理性思考，用感性表达！”从令人好感的说话方式到巩固关系的共感语言30个真正成熟大人的语言习惯在沟通中，最重要的就是语言。既不过于沉重也不过于轻浮，保持适当的分量；既不过于冷漠也不过于热情，保持合适的温度。随着人成长，反而更容易在语言的分量和温度上犹豫不决。作... |
 | 自主决定性：作为自己而活的力量자기결정성, 나로서 살아가는 힘 남들에게 휘둘리지 말고 당당하게 나 자신으로 살자 图书类型：心理励志 作 者：金恩珠 原出版社：S&P 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在,越南语已售 图书页码：268 图书开本：140×210 mm 出版日期：2025-03 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：180次 内容简介: 《幸福的起源》作者徐恩国、脑科学家金大植、认知心理学家金京一……韩国顶尖心理学家一致盛赞，基于自主决定性理论的幸福学解析。为什么年轻人放弃恋爱和婚姻，全力以赴地投入自我提升？为什么他们明明深受人际关系的困扰，却又无法割舍？这都是因为“幸福的未来”这一幻想正在绑架我们的当下！延世大学教育研究生院教授金恩珠，二十余年来致力于理论研究幸福的方法，并最终提... |
 | 我决定不相信我所想的一切나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 图书类型：心理励志 作 者：홍승주 原出版社：Dasan 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码：320 图书开本：152×225 mm 出版日期：2025-03 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：208次 内容简介: 本书以最新心理学与精神健康理论为基础，对“思维疏离”原则进行了科学且易懂的解读，绝非枯燥的心理学论文，而是一本能立刻实践、切实可行的心灵训练指南。它的目标不是压制你内心的抑郁、焦虑、自责或强迫思维，而是教你如何智慧地与它们共处，活出轻盈、自在的每一天。 |
 | 浏览数量：138次 内容简介: 这本书是应广大读者热情呼声所诞生的冥想实用指南。自2023年《内在沟通》出版以来，读者纷纷表示希望能更深入地了解具体的内在沟通实践方法。因此，《内在沟通：冥想课》应运而生，专为日常生活中提升“心理肌力”而设计，教你如何以简单的方式锻炼内在韧性。 |
 | 精神科医生郑宇烈的情绪课堂정신과 의사 정우열의 감정수업 图书类型：心理励志 作 者：郑宇烈 原出版社：Dasan 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：268 图书开本：210×140 mm 出版日期：2025 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：296次 内容简介: YouTube频道「精神科医生郑宇烈」订阅数超23万影片累计观看量突破3000万次“当生活艰难时，我就研究心理学”我们究竟有多了解自己的情绪？如果你曾迟疑：“我现在生气合适吗？”“此刻哭泣会被嘲笑吗？”“为何要为小事坐立不安？”说明你尚未厘清感受与思想的界限。在这个将情绪视为“多愁善感的麻烦事”的社会，本书主张：比起被他人理解，更重要的是先认清自己的感受。身为... |
 | 每个人都应活在自己的空间里Everyone Should Live in Their Own Space 图书类型：心理励志 作 者：吴承旭 原出版社：Dasan 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：300 图书开本：- 出版日期：2025-12 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：142次 内容简介: 献给渴望幸福生活的你任何能让你找到自我的地方，都是幸福之所。我们称家为“巢”，字典里“巢”是鸟儿的居所。但若细看鸟巢，它并非总由精美枝条筑成——塑料瓶盖、牙签等日常杂物混杂其中，堪称废料大杂烩。我们的家亦如是。屋里不只有光鲜亮丽的物件，生活、家庭亦然。争吵、悲伤、失望、怨恨与伤害同样存在于我们的屋檐下。但正是这些，让我... |
 | 尼采说为你而活才是人生너를 위해 사는 것이 인생이라고 니체가 말했다 图书类型：心理励志 作 者：李官浩 原出版社：Dasan 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：288 图书开本：135×200 mm 出版日期：2024-10-30 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：356次 内容简介: ★人文畅销书作者新作 “当内心迷失方向、彷徨不定时，尼采给出了最完美的答案！”“最初的心理学家”尼采，对人类内心世界最犀利、最具挑衅性的洞见！哲学家的哲学家、铁锤哲学家、危险的哲学家——这些都是形容尼采的称号。而本书为尼采再添一个新定义——最初的心理学家。尼采的思想，即便是不熟悉哲学的人也或多或少听说过，... |
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