应该接受哪一个建议？该走哪条路？我应该相信这个人吗？生活有一千种可能，有时我们很难做出选择。

本书从精神分析和神经科学的角度，探索直觉的起源，并学会培养这种既不是天赋也不是魔法的能力，它是“智力”的一种形式。

倾听自然，冥想，写俳句，解密身体迹象……这些都是进入第六感的方式，帮助唤醒内心向导。培养直觉，与内在感觉重新联系，解码外部世界，构造幸福生活。

Helen Monnet是一名综合心理治疗师，为中小企业和个人提供顾问，她还通过将正念冥想与放松疗法相结合来教授正念冥思。她是许多实用心理学书籍的作者，包括《50条无压力的黄金法则》和《走出失业》的作者。

By Jasmine