钱没怎么赚到，焦虑却一天天在涨；
省吃俭用也攒不下几毛，投资理财又怕踩雷；
不管怎么努力，总觉得自己“还差一点”、还“不够”。

在这样的时代，我们被困在“拼命追赶”的怪圈里，却很少有人停下来问问自己：我真正想过的，是哪种人生？

财富成长专家伊丽莎白·赫塞尔在本书中提出了一个充满疗愈力的观点：财务自由的关键，不是赚得比别人多，而是找到自己心里那个“刚刚好”。

这不是一本教你爆富的理财书，而是一本帮你理清金钱关系、重拾生活掌控感的心理成长书。赫塞尔指出，我们的金钱焦虑，很多时候不是“钱太少”，而是金钱观出了问题。她带你看清现代金融系统如何操控我们的“匮乏感”，引导我们用价值感和内在满足感，取代无限的外在追逐。

书中提供了一套结构清晰、落地可行的方法，包括：

• 找出你的“金钱DNA”，理解你对金钱的情绪和决策习惯从何而来
• 绘制专属你的“财富曼陀罗”，重建你与金钱的连结与边界
• 设计一份既有意义、又可持续的理想生活蓝图，回归你的真实需要

不再疲于奔命、不再盲目比较，重新找回那个既清醒又富足的你。
 

Elizabeth Husserl：一位注册投资顾问代表、财务顾问，全方位精品财富规划公司Peak360财富管理的联合创始人。她拥有杜兰大学（Tulane University）的经济学学士学位和加州整合研究学院（California Institute of Integral Studies）的东西方心理学硕士学位。

“如果金钱常常牵动您的心绪，那么《赚钱赚到刚刚好》（The Power of Enough）将是您的不二之选。本书以一种新颖而深刻的视角，探讨了金钱在塑造充实生活中的作用。在这本实用性极强的指南中，Elizabeth Husserl 向我们展示了如何构建并享受真正的幸福感，以及如何以一种更有意义的方式实现财富的增长——即通过快乐和满足感来丰富我们的生活。”——Jodi Wellman，《无悔人生：如何走到生命的尽头不留遗憾》（You Only Die Once: How to Make It to the End with No Regrets）作者

“对于那些希望摆脱无休止的物质追求的人来说，这本书是必读之作。”——Barbara Huson，《打破低收入模式》（Overcoming Underearning）和《财富思维重构》（Rewire for Wealth）作者

目录：

序言：林恩·特威斯特

引言：将财富视为一种愉悦的体验

第一部分：重新定义财富与金钱

第一章：财富新解：超越匮乏与丰盛

实践练习：充实自我

第二章：金钱新解：一种社交技术

第三章：与金钱对话：停止责怪金钱，开始掌握自己的生活

实践练习：与金钱的初次对话

第四章：对话即货币：你与金钱的共同目标

实践练习：放松紧握，体验财富

第二部分：体验财富与培养满足感

第五章：财富的体现：身心灵合一

第六章：认识到需求的自然性：设计你的生活蓝图

实践练习：有目的地生活

第七章：创造你的财富曼陀罗：财务健康仅是冰山一角

实践练习：设计你的财富曼陀罗

第八章：何为足够？：重新定义成功为满足感

实践练习：记录满足感日志

第三部分：体验财富的工具

第九章：书写你的金钱故事：将禁忌转化为财富

实践练习：转变你的金钱故事

第十章：无条件接受：请求心灵治愈我们的财务基因

实践练习：无条件接受你的祖先金钱故事

第十一章：进入金钱生活世界：金钱作为生活的导师

实践练习：迈向体验财富的旅程

结语：体验财富，通往满足力量之路

实践练习：重获你的财务自主权

致谢

注释

关于作者

By Whitney