★超人气No.1系列★
★成为优秀成年女性所需要的素养★
漫画×插图，让你轻松愉快地阅读！

“总是顾虑周围的人再行动，一天就这样结束了。”
“学校作业、课外班……要做的事情太多，时间根本不够！”
“虽然知道必须去做，却总是提不起干劲，一直拖拖拉拉……”

学校作业、课外班复习、与朋友交往等，
这是一本面向总是忙忙碌碌的小学女生，
帮助她们掌握实现梦想的时间管理方法与手账使用方法的书。

书中介绍了让你更善于运用时间的六个步骤、
创造更多时间的整理与收纳方法、
避免因受人际关系影响而浪费时间的诀窍，
还讲解了如何选择适合自己的手账，以及如何熟练使用手账。

你属于哪一种时间类型？书中还收录了有趣又可爱的毛茸茸动物诊断！

本书由时间协调师、TIME COORDINATE代表董事吉武麻子老师监修。她还开设了“时间协调实践课程”及“时间协调师培养课程”，帮助人们以舒适的方式运用时间，主动把握自己理想中的未来。

Instagram超人气插画师みりん，还将在书中介绍可用于手账的可爱插图与文字的画法！

吉武麻子

TIME COORDINATE公司代表董事、时间规划专家，同时也是两个孩子的母亲。

大学毕业后，她曾就职于旅行社，26岁赴韩国留学，之后进入韩国当地企业担任选角导演，一度过着全年无休、被工作完全占据的生活。回国后，她在事业发展与结婚、生育等人生阶段之间经历了种种矛盾与挣扎。基于这段经历，她创立了“时间协调法”，帮助人们在不过度消耗自己的前提下享受生活，同时提升工作效率与表现，至今已指导超过3000人。

开设“时间协调实践课程”及“时间协调师培养课程”，倡导以从容舒适的方式规划时间，主动迈向自己向往的未来。

著有《实现目标与梦想的时间管理术：从1年、1个月、1周到1天》；监修作品包括《在谈省时和效率之前，你需要了解的时间管理基础》 、《让想做的事一一实现！个人时间表规划法》 等。

此外，她还设计并销售时间规划手账，为企业提供培训，并以时间管理专家的身份活跃于各类媒体，持续撰写专栏及连载文章。

目录

序章　让时间成为伙伴，享受每一天！

PART 1　实现梦想的时间思考方式

PART 2　变得善于使用时间的秘密

PART 3　让时间使用得更好的整理技巧

PART 4　从挑选方法到填写内容！第一次使用手账的方法

PART 5　可用于手账！可爱插图与文字的写法

BY JUNE