浏览数量:22次 繁体结案时间:2024-10-25 内容简介: ~「肝脏养护」的建议~给生活在现代的每个人如今每三位日本人中就有一位被诊断为脂肪肝,正因如此,“肝脏养护”才是健康的关键。特别推荐给在健康检查中被指出有脂肪肝或肥胖问题的人,以及那些减肥后容易反弹的人。本书的作者、肝脏外科医生尾形哲先生表示:“肝脏养护是指为了改善肝功能,自发进行的呵护肝脏的活动。”本书着重介绍了他在畅销书《无论是减肥还是健康,肝脏... |
活到100岁也不痛——自力整体消除疼痛100歳でも痛くない 痛みが消える 自力整体 图书类型:生活健康 作 者:矢上裕矢 原出版社:EAJ 版权信息:繁体版权存在 图书页码:192 图书开本:148×210 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:20次 繁体结案时间:2024-10-25 内容简介: 不管从几岁开始,疼痛都能消除!不再复发!附带针对腰痛、椎管狭窄症、膝盖痛等13种症状的“专项练习视频”!○超过1万人定期练习的“自力整体”所谓自力整体,就是通过自己给自己按摩来消除疼痛和不适。同时,也可以预防各种疼痛和不适。作者研究治疗和预防疼痛及不适的医学已有50年,从针灸师、整骨师开始,后来教授瑜伽和断食,最终提出了自力整体的概念。目前,大约有400名自... |
读漫画轻松理解非认知能力的培养方法マンガでやさしくわかる非認知能力の伸ばし方 图书类型:家教育儿 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:232 图书开本:188×130 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:10次 内容简介: 2000年诺贝尔经济学奖得主、芝加哥大学教授詹姆斯·赫克曼的幼儿教育研究引发了关注,他的研究推动了“非认知能力”的发展,日本也将“非认知能力”作为2020年教育改革的核心内容。与像IQ或学校考试那样可以量化的认知能力相对,非认知能力指的是“为实现目标的勤奋”“积极性”“智力好奇心”“协作性”“自我肯定感”“表达能力”等,这些难以通过数值衡量的综合人类能力。非... |
90岁前后,女性会这样变化90前後で、女性はこう変わる 图书类型:生活健康 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:200 图书开本:128×188 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:18次 内容简介: 捧腹大笑!“老年”实况转播75岁是女性老年的分水岭!让自己永远保持兴奋感的习惯是什么?随着年龄的增长,心灵和身体都会发生一些意想不到的变化。“最好通过运动,避免肌肉流失。”即使知道,也不能轻易做到,这就是人类。因此,本书请来了92岁的樋口惠子女士和88岁的下重晓子女士,来为大家讲解她们心灵和身体变化的实况。如何将心灵和身体的变化转化为欢笑,让变老变得有趣... |
怪谈收集录「过呼吸」怪談蒐集録「過呼吸」 图书类型:文学/纪实 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:208 图书开本:128×188 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:28次 内容简介: HARAICHI·岩井勇气也惊恐不已!“读书时我屏住了呼吸,生怕随时会被什么察觉。”这本书汇集了让莫西干怪谈师因恐惧而出现过呼吸的真实怪谈故事,现集结成书出版!一名男子无法抗拒自己过于急促的呼吸,喉咙中不时漏出微弱的喘息声“呜……”。额头上汗水密布,仿佛房间内的空气都变得稀薄起来……在瘴气弥漫的新宿歌舞伎町中,存在着一个怪谈现场酒吧“惊悚之夜”。在这里,怪... |
八成社会——消失的劳动者与衰退的基础设施8がけ社会――消える労働者 朽ちるインフラ 图书类型:社科学术 作 者:朝日新聞取材班 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:272 图书开本:172×107 mm 出版日期:2024-09-13 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:34次 内容简介: 止不住的少子高龄化——面对现役劳动者减少20的未来,我们能否扭转局势?各行各业中,人手短缺的问题愈发凸显,尤其是在地方区域,支撑日常生活的基础设施和服务正逐渐萎缩,加剧了社会运行的困难。能登半岛地震后的恢复工作,也因现役劳动力的减少而面临前所未有的挑战。在劳动力急剧减少、日本社会持续缩小的背景下,我们应如何应对这些困境?本书通过深入剖析各地的实际状况... |
浏览数量:56次 内容简介: 如何在一时的低谷中逆袭——索尼为何能复苏?在游戏、音乐、电影、金融、半导体、家电等六大领域,索尼实现了约13万亿日元的销售额,并创造了约1.2万亿日元的营业利润。作为能够与GAFAM等国际科技巨头相抗衡的日本企业,索尼的复苏秘诀深藏于其独特的“工作方式”之中。1966年,索尼的创始人之一盛田昭夫设立了“公司内部招聘制度”,这一制度经过多年发展,已演变为“内部FA制... |
给那些总是独自反省、情绪低落的人一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ 图书类型:心理自助 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:240 图书开本:130×188 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:24次 内容简介: ■烦恼并不是坏事,重要的是应对烦恼的“方法”〇不知不觉中就开始“独自反省”〇因为别人随口的一句话而耿耿于怀、情绪低落“停止胡思乱想”“不在意别人说的话”“放弃完美主义,适当地放松”——即使明知道做到这些会轻松许多,却依然无法停下来,反而陷入更深的低落情绪——你是否也曾陷入这样“无尽的烦恼循环”?但是,烦恼绝不是坏事!重要的是应对烦恼的“方法”。本书... |
血糖值先生教你7天内自行降低血糖的神奇方法ミスター血糖値が教える 7日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法 图书类型:生活健康 作 者:矢野宏行 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:272 图书开本:188×130 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:12次 内容简介: 你对糖尿病有正确的认识吗?Q.糖尿病患者的胰岛素分泌减少?Q.瘦的人不会得糖尿病?Q.喝无糖饮料不会导致血糖上升?Q.1型糖尿病是一种先天性疾病?Q.糖尿病是无法治愈的疾病?⇒其实这些都是错误的观念、过时的常识!通过本书掌握最新医学常识,您的血糖值将会“自动”下降。本书基于最新医学研究,将向您分享调整糖异生、稳定血糖值的神奇方法!只需关闭扰乱您血糖值的“血糖... |
浏览数量:36次 内容简介: ◎亚马逊排行榜第1名(“简单食谱”类别/2023年4月11日)◎ ☆上市一周即加印!☆不运动、不节食,米饭和零食都能吃!众多40-50岁女性成功减重10公斤以上!●反复反弹的50岁女性成功减肥!“无需运动、无需忍耐,就能变成易瘦体质!”——这是一种让众多女性成功瘦身的减肥方法。在这种方法中,你可以吃米饭、面包,甚至还能大量摄入肉类和鱼类。这完全颠覆了传统的减肥饮食... |
通过颜色了解真实性格 改变未来的心理学本当の性格がわかる 未来が変わる 色でよみとく心理学 图书类型:生活健康 作 者:ポーポー・ポロダクション 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:320 图书开本:130×188 mm 出版日期:2024-09-19 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:24次 内容简介: 从“第二喜欢的颜色”中发现真正的自己!详细的性格倾向适合的人际关系想要达成的目标隐藏的愿望本书不仅仅解读单一颜色,而是通过“两个喜欢的颜色”来揭示更详细的性格特征。例如,从两个颜色的组合中可以窥见以下性格倾向:浅粉色(细腻且温柔)×黄色(好奇心强且独特)喜欢这两种颜色的人,通常对新事物充满好奇,虽然内心较为细腻,但并不特别坚强,但他们是追求卓越的努... |
浏览数量:50次 繁体结案时间:2024-10-11 内容简介: ■您是否经常否定孩子?当孩子出生时,您希望他们成为什么样的人呢?“希望他们幸福”“希望他们成为体贴他人的善良孩子”“希望他们对自己有信心,自律地生活”这些可能是许多父母的愿望。然而,随着孩子的成长,您或许会经历:“孩子完全不听话”“总是找各种理由推脱”“教过的事情转眼就忘”这时,面对这种情况,您可能会感到非常沮丧。要实现您当初的愿望,并缓解这种挫败... |
亲子共育:语言能力与思维能力親子で育てる ことば力と思考力 图书类型:家教育儿 作 者:今井むつみ 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:160 图书开本:133×189 mm 出版日期:2020 审阅资料:PDF 联系人:Annty | 浏览数量:26次 内容简介: 即使记住了很多单词,也不一定会提升语言能力。如果能够通过自己思考单词的意思来记忆,就能提高语言能力、思维能力和学习能力。本书将以易于理解的方式传达这一机制和方法,并主要介绍了如何通过家庭教育提升孩子的语言能力和思维能力。书中探讨了孩子如何记忆和理解语言,如何在学校学习中应对语言和思维挑战,并提供了在幼儿期提升语言能力的方法。特别强调了通过绘本阅读来... |
浏览数量:110次 简体结案时间:2024-10-10 内容简介: 如果没有孩子,最终可能会成为“老年独居难民”。难以入住医院!无法入住养老院!死后可能成为无主孤魂!?对于“孤家寡人”而言,若未做好充分准备,老年生活或将充满辛酸。如今,单身人口不断增加,“单身主义”的潮流盛行。但如此步入老年,真的无需忧虑吗?没有配偶或孩子等“身边担保人”的老年人,在入住医院和养老院时往往会被拒绝。随着年龄增长身体机能下降,认知功能... |
蒙台梭利式亲子幸福魔法:表扬与批评的方法,提升孩子的自我肯定感モンテッソーリ式 親子でハッピー!魔法のほめ方叱り方 自己肯定感が上がる子育て 图书类型:家教育儿 作 者:いしいおうこ 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:232 图书开本:188×130 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:50次 内容简介: “不加思考,先表扬,或是过度表扬。”“为了让孩子高兴,什么都给他。”“从来没有考虑过如何支持孩子自主选择。” “总是很快对孩子发火,之后感到自责。” ……如果这些描述中的任何一条符合你的情况,或许现在是时候重新审视你的育儿方式了。作者凭借为超过一万名困惑中的家长提供建议的丰富经验,将传授如何构建亲子间坚实信任关系的方法。他基于蒙台梭利教育理念,分享... |
人生烹饪法系列第9册:如何找到每天的快乐人生のレシピ 日々の歓びの見つけ方 图书类型:文学/纪实 作 者:五木宽之 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:112 图书开本:148×210 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:42次 内容简介: “擅长快乐”正是应对艰难生活的智慧。本册的主题是“爱好、娱乐与嗜好”。五木宽之谈到:“在感觉每一天都异常艰难的日子里,我下定决心,不论发生什么事,每天都要找一件让自己开心的事情。”他回忆了在战后时期哼唱的感伤老歌,以及从极度贫困的生活中汲取力量的俄罗斯民谣和日本香颂。他谈及了自己作为作词家和原作者参与歌谣界与电影界的经历,甚至还分享了自己作为狂热爱... |
人生烹饪法系列第7册:与书为友的生活方式人生のレシピ 本を友とする生き方 图书类型:文学/纪实 作 者:五木宽之 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:112 图书开本:148×210 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:32次 内容简介: 凭借随遇而安的好奇心,我涉猎了各种类型的书籍——这就是我的阅读方式。本册的主题是“书籍”。无论是小说、历史、散文,还是音乐、汽车、针灸等领域的书籍,五木宽之都曾涉猎。他提到,自己从少年时代开始的这种“杂烩阅读”习惯,塑造了他作为作家的独特风格。他强调:“读书并不意味着成为优秀的人,更不是出于努力或义务去读。书籍对我来说是亲密的朋友,因为它们有趣,我... |
人生烹饪法系列第6册:发现全新的自己人生のレシピ 新しい自分の見つけ方 图书类型:文学/纪实 作 者:五木宽之 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:112 图书开本:148×210 mm 出版日期:2023 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:44次 内容简介: 千所千宿。在这样不断旅行的过程中,我发现了自己未知的一面。这次的主题是“旅行与人生”。作家五木宽之致力于踏遍日本各地的陌生地方,并在当地住宿。他深入探讨了旅行的意义所在:旅行,即是一场探索与发现的旅程。通过亲眼所见、亲身所历,以及与当地人的交流,从他们真挚的话语中汲取养分,那些地方独有的风貌与底蕴便缓缓展现,旅行的趣味也随之增加。在这一过程中,通过... |
让人爱不释手的图解 元素的故事眠れなくなるほど面白い 図解 元素の話 图书类型:科普教育 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:128 图书开本:148×210 mm 出版日期:2024-09-11 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:66次 内容简介: 累计销量突破300万册!“让人爱不释手的图解系列”最新书籍《让人爱不释手的图解元素的故事》一切物质都是由元素组成的——迄今为止,自然界已发现的元素有89种,而人工合成的元素则有29种。这些元素在自然界中被广泛应用于各种事物中,无论是生物、食物、天然物还是人工制品,它们都由这89种原子构成。本书采用图解的方式,清晰直观地揭示了这些元素的特点、性质、结构、在周... |
浏览数量:46次 内容简介: 即使只是摔倒一次,“健康的晚年”也可能悄然远去。★附山田式跌倒诊断流程图!★“跌倒”这一现象往往被低估,但其潜在的危险性不容忽视。据统计,在日本,每1.5秒就有人跌倒。这警示我们,跌倒的危险就在你身边。为了健康长寿,我们必须高度重视预防跌倒。专注于研究“延长健康寿命方法”的老年学专家,将为您介绍如何加强下肢锻炼以预防跌倒,并揭示将这些锻炼习惯融入日常... |
闻所未闻的睡眠基本常识今さら聞けない 睡眠の超基本 图书类型:生活健康 作 者:柳泽正史(监修) 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在 图书页码:240 图书开本:210×148 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:46次 内容简介: 睡眠不足所引发的连锁反应——从显著下降的表现力到深刻的心理疲劳,其负面影响之广,往往超乎我们的想象。本书汇聚了睡眠研究领域权威专家的最新洞见,深入探索了睡眠的奥秘,不仅揭示了为何良好的睡眠对身心健康至关重要,还精心提供了一系列行之有效的策略,帮助读者逐步解决累积的“睡眠负债”。书中,专家不仅解析了睡眠的基础知识,更引导我们理解如何通过科学方法优化睡... |
面向中学生的考试规划讲座中学生のためのテストの段取り講座 图书类型:学习教育 作 者:坂口恭平 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:216 图书开本:190×130 mm 出版日期:2022 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:64次 内容简介: 那么,今天做什么呢?掌握“考试复习”的规划技巧,人生将变得更加有趣!学校可能不会直接教你,但一种神奇的“时间表”规划方法将会改变你的世界。13岁的中学生小葵(アオちゃん)发出了求助:“我不太清楚如何有效地复习考试……”她的父亲听到后,向大家分享了“考试复习的秘诀”。不去补习班,也不需大幅增加学习时间,真的能在考试中取得高分吗?答案在于“规划”。通过制... |
京都为什么是最好的?京都がなぜいちばんなのか? 图书类型:历史研究 作 者:岛田裕巳 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:216 图书开本:- 出版日期:2018 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:52次 内容简介: 京都,这座不仅深受日本人喜爱,也吸引着全球游客的著名观光胜地,其发展历程引人探寻。本书的探索聚焦于京都那些闻名遐迩的神社与寺庙。这些神社与寺庙各自承载着悠久的历史与诸多未解之谜,随着这些谜团的逐一揭开,京都往昔的面貌渐渐清晰,展现出与今日截然不同的风貌。例如,“清水寺的舞台真的是为跳下而建的吗?”“焚毁前的金阁寺是何模样?”“苔寺曾经真的长满青苔吗... |
虽然痛苦到崩溃,却无法辞职的理由「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由 图书类型:经管励志 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权已售,繁体版权已售 图书页码:160 图书开本:130×188 mm 出版日期:2021 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:122次 内容简介: ★编辑推荐◑如果你觉得每天起床上班很痛苦,请打开这本书!推特30万人转发,3000万人看过,被读者称为“救命恩人”。“996”“007”大潮之下帮助职场人清醒自救,摆脱职场过劳,活出自己的人生。◑英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道,引发“过劳死”话题大讨论。◑如果你感觉被工作吞噬,请停下来想一想,不要忽略“过劳”的心理预警信... |
向着方形天空的另一边四角い空のむこうへ 图书类型:绘本 原出版社:EAJ 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:36 图书开本:210×257 mm 出版日期:2024-09-12 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:192次 内容简介: “有一天,我要成为第一位使用人工呼吸器的气象预报员!”“即便身患重病,我也要自立”——这是基于真实故事改编的绘本。《巴士来了》作者的最新力作!故事的主人公是一位初中二年级的学生,他天生患有肌肉疾病,依赖人工呼吸器和轮椅生活。尽管身体上存在障碍,他的心中始终怀揣着一个梦想——成为“气象预报员”,并憧憬着未来能够以此工作,减轻母亲的负担。他的父亲得知了... |
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