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用清晰的指导和“简单、健康又美味”的饮食建议，帮助正在经历围绝经期的女性重新找回精力与身心平衡。你是否发现自己比平时更容易胀气，明明没有特别劳累却总是疲惫不堪，或者感觉身体已经不像从前那样“听使唤”？你是否变得更容易烦躁、耐心变少、睡不好觉，不管怎么努力都提不起精神？你有没有想过，这也许并不是压力太大，也不是你不够自律，而是你的...

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有些经历，一生只会发生一次。又或者，两次……“明明知道一个人此后的人生会通往哪里，却偏偏猜不到她接下来五分钟会做什么——这种感觉，实在奇怪。”玛丽、卡蒂、伊萨和帕特丽自少女时代起就是好友。如今到了 2045 年，七十七岁的她们各自过着截然不同的生活，承受着年老带来的种种病痛，也少有机会坐下来好好说话。然而，在玛丽邀请其余三人前往穆尔西亚乡间的秘密实验室...

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那些所谓的中世纪“异端”，是否正是今天“异见者”的源头？数百年来，一批活跃于官方宗教边缘的人物敢于质疑既定秩序，并针对他们所认为背离信仰原初精神的行为，提出深刻而激烈的改革诉求。那种在当时被视为“异端”的思想反抗，如今看来，仿佛正是思想自由最早的回响。在这本书中，西班牙最负盛名的中世纪史学家之一 EmilioMitre，从一个关键问题切入：中世纪究竟是一个“...

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文学作品中的女性究竟是如何被呈现的？这个问题的答案，很大程度上取决于我们讨论的是哪个时代，也取决于作家是以怎样的眼光观察生活、塑造人物世界的。在这本书中，作者梳理了西方小说的发展脉络，几乎从其源头写起——从拉法耶特夫人的《克莱芙王妃》（LaPrincessedeClèves），一直谈到当代——以阿尔穆德娜·格兰德斯的《玛莱娜是探戈的名字》（Malenaesunnombredetango）...

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艺术中的幽默具有一种神秘感，其中充满了耐人寻味的悖论：笑声转瞬即逝，却能与艺术作品永恒并存；它可以是欢乐的标志，也可以承载痛苦；甚至在那些看似与幽默绝缘、庄严肃穆的博物馆里，它依然能够找到自己的位置。CarlosReyero 在本书中梳理了西方绘画中的“笑”。从文艺复兴时期到 20 世纪初，他带领我们走入一场迷人的“默契游戏”，一览艺术家与观众如何跨越时间彼此联...

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韩国的总和生育率据韩国统计厅2020-2025年数据已跌至0.74名——韩国，正成为一个听不见婴儿啼哭的国家。所有人都预测，长此以往，这个国家将不复存在。尽管政府宣称将大幅增加育儿补贴与生育奖励，但无论何种政策，生育率都毫无起色。韩国，究竟是如何一步步成为“一个让人不想生孩子的国家”的？伴随着“人口断崖”的急剧加速，韩国的人口金字塔呈现出诡异的形状。作为国家未...

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你是否曾在下课后依然满腹疑问？是否希望再听一遍那些没听懂的讲解？是否想要在考试中取得高分，顺利选择理想的大学专业？如果是这样——这本书就是为你准备的！无论你是初中生还是高中生，都能从中受益。本书以通俗易懂的方式讲解无机和有机化学的化学式书写、溶液表达方式、化学计量计算、化学方程式配平（包括让学生“闻风丧胆”的氧化还原反应）、反应...

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一场大胆的哲学探索，追溯历史上“自然造物”与“人工造物”之间分裂的根源与矛盾之处。科技究竟是对人类的威胁，还是人类创造力的延续？为何我们仍然将“自然造物”视为本质上的善，而对“人工造物”心存戒备？在这本大胆而原创的哲学随笔中，作者带领我们回顾人类对机器等人工造物长期以来的不信任——从柏拉图在古希腊时期对技术美术（technicalarts）的批判，到当今围绕人...

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《老而不衰》是一记敲醒心灵的警钟。作者是马德里康普顿斯大学医学院教授、牛津大学神经科学博士，他以深厚学术背景带领读者共同审视“衰老”这一议题。在人类寿命不断延长的今天，我们却常常困惑：长寿，究竟意味着什么？衰老不仅是个人生活的课题，更牵涉职业与思想、科学与哲学，甚至触及宗教层面。而探索衰老的真相，也必然回归到人的本质面向：情感。它是驱动生命世界的能...

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本书以通俗而深入的方式讲述了植物与其他生物之间的共生现象，揭示“合作”而非“竞争”才是自然界真正的进化动力。进化远不止是一场残酷的生存竞争。自然选择同样青睐“陌生人之间的友谊”，并让这种关系发展到令人惊叹的程度。自19世纪被发现以来，“共生”一直吸引着众多科学家的关注，如今它已成为生物学研究的核心议题之一。这种源自不同进化谱系的生物之间的紧密合作，遍...

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有一天，炭儿悄然而至，我们也悄然成为了一家人。因为前主人卧病在床，又因为家中失火，一只名叫“炭儿”的小黑狗无家可归，并在某一天来到了西米的家中。因为这只偶然闯入的小黑狗，西米的两人世界变成了三口之家，成了一起吃饭的家人。虽然一直觉得狗狗很可爱，却从未亲身养育过的西米，就这样，不知不觉间成为了炭儿的家长。过去的日子里，总觉得照顾好自己已是筋疲力尽，但...

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作者曾是一名将工作与自我融为一体的记者，九年如一日，兢兢业业。她曾是一名充满热忱的记者，也曾为妈妈们创办网络杂志，为世界的多样性发声。在那些工作与生活界限模糊的日子里，有一天，她发现，自己“燃尽”了。对于一个循规蹈矩、从未有过一次“脱轨”的她而言，随之而来的，是一种难以言喻的虚无。她决心，放下过去曾无比热衷的一切，也放下那些因身...