 | 多巴胺家庭：如何重新连接困在各自算法里的家人도파민 가족 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 图书类型：人文艺术 作 者：李恩敬（이은경） 原出版社：wave 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：308 图书开本：138×210 mm 出版日期：2025-11-03 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：328次  简体结案时间：2026-08-10内容简介: 家庭对话时间减少50，亲子冲突增加3倍10个家庭中，有7个感到“情感距离”当“毒”巴胺支配孩子的大脑时，能够守护孩子的关系网络，只剩家庭！每一个客厅里，都在上演一场看不见的战争。AI介入养育，智能手机成为日常，孩子比以往任何时候都更容易分心。许多父母把问题归咎于“孩子”，但真正的问题并不只是孩子注意力不够，而是整个家庭系统出了问题。曾任教师15年、此后作为教... |
 | 总之，冥想：心终究会变得坚韧아무튼, 명상 图书类型：人文艺术 作 者：李恩敬（이은경） 原出版社：GB 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：156 图书开本：110×178 mm 出版日期：2026-01-25 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：212次 内容简介: “我总像一根被拉到极限的绳子。”从痛苦深处开始的故事“有一个早晨，生菜叶贴在脸颊上。转过头，我看见枕头旁边散落着汉堡包装纸。”这是《总之，冥想》的开头。从事公关工作的作者李恩敬（이은경），一直像一根被紧紧拉住的绳子那样生活。日常连绵不断，几乎没有一刻能安心喘口气。好不容易争取来的下班时间和周末，手机也响个不停；为了忘记工作的痛苦... |
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