浏览数量:524次 内容简介: 拖延不代表懒惰!慢慢吞吞并不是天生与生俱来的!不要一直寻找「不拖延的方法」,应该先了解背后的「心理状态」分类别进行诊断,对症下药的一本书,帮助读者从自责和后悔解脱! ♥本书特点20多年研究“拖延”的李东龟教授和延世大学咨询心理研究室的研究团队,根据100多篇参考文献和最新研究结果,系统而详细地分析了“拖延的习惯”。他们发现,尽管有很多不拖延的方法,但到... |
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